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职场中，我们常常会遇到一些自己不喜欢做的事，或者完全不感兴趣的事儿，这时，有些人会选择逃避，或者推给同事做，但是身在职场，特别是在领导面前即使自己不感兴趣的事儿也要尽可能的说好，做好，因为这有利于我们树立良好的人际关系，以及给领导留下能干，全面的好印象。
很多人面临不感兴趣的工作，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果，如领导的批评、同事们的不愿理睬等负面影响。
小王毕业于中文系，在一家公司上班有一年时间了，在小王没来到公司之前，公司里几乎所有的文字工作，包括活动策划流程，领导发言稿之类的文件都是由小李来完成的。小王来到公司不久，大家发现他的文笔不错，所以，有些文字的工作就分了一部分给小王，这时恰逢公司五周年庆典搞活动，领导发言稿的部分大家也都推荐小王写，但是小王却拒绝了，平时搞一些东西小王从不拒绝的，大家以为这是显示其才华并获得领导认可的好机会，小王说，这就像写八股文，我不感兴趣，还是让……写吧。听到这样的话，大家都有些不高兴，但是也都没说什么，后来单位里有个部门主管的职位空出来了，领导听说了这件事儿后，觉得小王还不够成熟，还有很多棱角需要打磨，所以，理所当然地把这个机会给了其他更合适的人。
所以，做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部分成功人士的秘诀。那如何做好自己不感兴趣的事情呢？反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果，你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说“不”，如果不能，那么你正在采取的消极应对策略，如拖延、敷衍会带来什么后果，这些后果是你可以或愿意承受的吗？你可以在纸上反复推敲这几个问题，最后你会发现，不利的后果比目前烦人的工作要可怕得多。要分析自己为什么对这件事没有兴趣，能否培养自己的兴趣，如果是因为对事情了解少而没有兴趣，可以在工作中培养自己的兴趣。
比如当深入处理枯燥的报表数据时，你可能会对相应的电子表格软件产生兴趣，并发现软件中有你所不熟悉的统计功能，而掌握了这些统计方法后，你有效地提高了工作效率。有些事先干着，兴趣可能就会出现。如果是自己基础不好，能力不够而导致兴趣不足，就要想办法提升自己的能力。
如果发现还是不能培养自己对某事的兴趣，那么想想这件事情对自己今后生活的重要性！如果业绩能过关，我就能拿到这月的奖金；如果我和这个讨厌的客户签下合同，领导一定会对我另眼相看！
如果事情本身没有什么特别意义，你可以跟自己订个合同，确立犒劳自己的方式，如做完后给自己买件衣服、请家人去饭馆吃饭庆祝、或痛快地玩一天等等。也就是说，你可以安排一件你喜欢的事情放在你厌烦的事情之后，想到做完手边的事后就能痛快地做自己喜欢的事了，你就有做好手头事情的动力了。
很显然，在学生时代，当做到自己喜欢做的事情的时候，我们会付出百分之百甚至更多的精力去创造，但如果是枯燥的事务，我们便懒得理睬，最好能有办法应付过去。但在工作上80%你所做的事情都是繁琐而看似机械的，如果仅仅为此而表现的闷闷不乐，那么你会郁闷更久。要知道你的领导已经为这个项目够烦恼了，你还想让他看到你的表情和想法吗？
学会喜欢自己的工作，并把注意力放在日常工作能学到些什么上去。如果现在你努力的抱怨工作，那么接下来你就是努力地寻找工作。尽量少用“有趣”，“好奇”之类的词语来描述自己想要的工作，而是使用“充实”，“有成就感”，“乐意”之类的词语。
再想想自己是不是只是接触了这个工作一个月或者才碰到没几个困难，这个时候抱怨的声音最大。千万不要想着去选择一个有趣的职业，因为没有那样的工作存在。没有哪一种行业是开心的，因为如果有，那所有人都去干那个了。最多试着问问自己本身的兴趣吧。
职场中的很多人搞不清楚爱好和工作的区别，爱好可以随心所欲，但是工作就必须认认真真，踏踏实实，因为它意味着一份责任，一份认可，一份信任。