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内分泌失调，
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相信我们很多人都知道，不管是女孩子的月经不调、乳房问题、皮肤问题、男女不育不孕症等，基本上都是内分泌失调惹的祸。但是我们的内分泌系统中绝不仅仅只有性腺，还有很多我们耳熟能详的常见病，这些常见病原来也都是内分泌惹的祸，所以不要总以为内分泌就是关乎容颜和妇科的。
在内分泌系统紊乱引起的所有疾病中，甲状腺疾病与糖尿病是最常见的两类，同时也是治疗时间长、治疗难度大的两类。糖尿病大家应该都知道它的厉害，对甲状腺疾病可能不大熟悉，我们一个一个地来说说。
既然是甲状腺疾病，一定是与甲状腺有关的，甲状腺是内分泌腺的一种，它分泌的激素作用主要是促进人体的新陈代谢。跟它有关的疾病有很多种，但最常见的就是甲状腺功能亢进，就是我们常说的甲亢。
需要提醒大家的是，我们俗称的“大脖子病”是一种甲状腺肿，往往是因为缺碘引起的。而甲亢虽然也能引起甲状腺肿大，让脖子变得粗大，但甲亢患者一定不能让饮食中碘的含量过高，他们不能吃海带、紫菜这些含碘丰富的食物，这跟“大脖子病”是恰恰相反的，这一点大家一定要注意，不要只看表面症状就擅自诊断。
既然是甲状腺功能亢进，当然肯定是分泌的甲状腺激素太多了。既然这种激素主要功能是促进新陈代谢，那么直接表现就是我们的身体处于一种高代谢状态，新陈代谢速度格外快，所以会让人变得消瘦。可是，一旦吃药，又很容易让人变胖。而且，这种肥胖是病态的，很难减肥成功，会给患者，尤其是女性患者带来很大的心理负担。
前一阵子有个女大学生来看病，让我印象很深。她是在入学体检中发现有甲亢的，老家在农村，家里经济条件也不好。为了不让父母担心，她就瞒着家里自己偷偷从生活费里省下钱来吃药。尽管生活水平很差，可原本身材很苗条的她还是变得越来越胖。
寒假回家之后，见她突然变得那么胖，父母都以为是大学生活过得太舒服了。父亲让她多干点儿活减减肥，母亲则不停地唠叨，说长这么胖，连婆家都不好找……本来已经很烦躁、很委屈的她忍不住冲母亲发了脾气，事后又非常后悔。
过完寒假开学之后，她找了份兼职做，一方面想多赚点儿钱，另一方面也想让自己更累一点儿，看能不能把体重降下来。可是她跟我说的时候眼泪都快掉下来了：“我觉得累，真的不想打工，可是又不想给父母更多负担。我也爱美，本来长得还不算难看，也有男孩子追。可是您看我现在这个样子，不用我妈说我也知道自己很难嫁出去……我也不知道自己怎么会得了这种病，有时候真的都不想活了。”
看着这个女孩子，我心里也很难受。对一个年轻女孩子来说，她身上背负的压力太大了。像甲亢这种疾病，看起来似乎不那么致命，似乎只会让人变瘦、视力减退，可能患上甲亢性心脏病。可是，即便病情没有恶化到引发心血管疾病，这种病对我们生活的影响也是相当大的。由于这种内分泌系统的疾病常常让人心烦易怒，特别容易发脾气，会极大影响与家人及他人的关系。而且，得了甲亢的人工作效率会越来越低，甚至丧失劳动能力。
所以，我们要做的就是尽量注意预防，而且在刚刚发病的时候就努力把它扼杀在萌芽状态中。很多患者在发病之初没有得到及时的治疗，等到情况非常严重的时候才开始着急。可是他们只顾着着急，又不肯遵医嘱或者详细地了解这种病，以至于日常保健护理工作都做不好，再加上甲亢本来就顽固难治，所以导致久治不愈，对健康和生活的危害最后变得越来越大。
说起糖尿病，恐怕人人都不陌生，人人都想让它离自己远点儿。可是大家对糖尿病又有多少了解呢？你是否知道这是一种内分泌系统紊乱导致的疾病？
西医把这种病叫作“糖尿病”，在传统中医里它对应的名字是“消渴症”，这个名字很形象，也就是消瘦、经常口渴的意思。大家如果对糖尿病有所了解，一定会知道它最突出的特点是血糖升高，而它的典型症状是“三多一少”，也就是多饮、多尿、多食和消瘦。大家有没有发现，它的症状跟甲亢是有点儿相似的？事实上，甲亢一直发展、恶化下去，是有可能诱发糖尿病的。但除了这些症状之外，糖尿病还有另外一个典型症状是疲乏无力、肥胖。
大家有没有注意到，消瘦是糖尿病的典型症状，怎么肥胖也是？是的，因为糖尿病分很多类型，确切来说，世界卫生组织将它分成了四种类型，而这两种病症分别是两种最常见糖尿病类型的不同表现。
但不管是哪种类型的糖尿病，它的发病根源都在胰岛素。我们可以说，这是一种胰岛素分泌缺陷疾病。有些人是因为体内分泌的胰岛素数量不够，有些人则是因为体内的胰岛素不能正常发挥应有的作用，还有些人是这两种情况同时发生。
那么，胰岛素是一种什么物质呢？它的分泌出问题了，为什么就会出现糖尿病？简单来说，胰岛素能够促进糖原、脂肪、蛋白质合成，它也是我们身体里唯一一种能够降低血糖的激素。现在大家应该可以明白，为什么缺胰岛素，体内的血糖水平就会升高了吧。
至于糖尿病的发病原因，跟甲亢有点儿像，也是因为体内的代谢不正常了。既然胰岛素的作用是促进糖原、脂肪、蛋白质的合成，那么当我们体内的胰岛素水平出问题时，就会影响这三大营养物质的代谢。一旦糖原代谢出问题，血糖就会升高；而蛋白质代谢出问题，会让免疫力低下；脂肪代谢出问题，就会让人越来越瘦。
表面上看起来，变瘦、口渴这些似乎都不是大毛病，但如果仅仅是这样，大家也就不至于那么惧怕它了。糖尿病最要命的地方在于它的各种并发症，不管是大脑、心脏、神经，还是眼、肾脏，都有可能因为糖尿病出现各种严重的并发症。而这些并发症的后果，往往是致命的，这才是它最可怕的地方。
我国的糖尿病患者已经接近1亿人了，可麻烦的是大家只知道糖尿病厉害，却没有做到人人预防、人人保健的程度，所以有很多轻度糖尿病患者因为没有及时得到治疗，让病情越来越重。所以我们还是要引起足够的重视，平时自己多了解一些健康方面的常识，对自己的身体也多一些敏感和关注，才能避免自己或家人悲剧的发生。
另外，虽然不同类型的糖尿病病症表现可能看起来差别不大，但它们的成因是不同的，所以治疗方法也有差异。这一点大家要引起注意，一定不能擅自判断，或者随意借鉴其他患者的经验。
除了甲状腺系统疾病和糖尿病之外，因为内分泌系统障碍引起的常见病还有很多，比如侏儒症、慢性肾上腺皮质功能减退症、肥胖病、骨质疏松症等，都有可能是因为荷尔蒙出问题导致的。欧美国家的人们自我保健意识比较强，他们往往不会等到有了疾病、医生要求自己补充荷尔蒙的时候才关注自身的内分泌系统。他们往往会在日常生活中，密切关注自己体内荷尔蒙的变化。这一点，是我们特别需要学习的。