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内分泌失调对女人容貌的影响

长痘痘

体毛多

如果在唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧、乳晕周围等地方都有不同程度的毛发分布的话,大部分和内分泌失调有关,严重者会伴有月经不调、月经稀少,甚至是身体疾病的征兆。

对治方法:1.少吃炸鸡、薯条、蛋糕、碳酸饮料等垃圾食品。

2.多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,多吃豆腐、豆浆等豆制品补充雌性激素。

肥胖

胰岛素和前列腺素E这两种激素都会促进脂肪合成,减少脂肪分解。糖皮质激素如果分泌多了,就会刺激大脑产生饥饿感,促使我们吃的增多,最终的结果就是转变成脂肪。

对治方法:不要盲目节食减肥,先检查内分泌水平,然后制定合理的饮食和运动计划。8PJ57oikN5M1eJjoN+22Yl4Ad+hkRNdhSOmupJhAcmKdF9M1d8AAMe5SelDBpW/n

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