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鼻塞是一种常见的症状。很多人会自己在家自行治疗，有些患者在鼻子不通气的时候，会用胡椒粉诱发打喷嚏，这种做法虽然会使鼻子得到短暂的通畅，但是多次使用，则会造成鼻黏膜损伤，严重的话有可能引发哮喘。因此出现鼻塞的状况，一定要及时地就医或者在医生的指导下医治。
有一位年轻的妈妈抱着自己的宝宝来看病，小孩子只有两岁左右，面色苍白，嘴巴微微张开，呼吸急促，鼻翼翕动，看起来十分痛苦。这位年轻的妈妈告诉我她的孩子从昨天晚上就不停地打喷嚏、流鼻涕，她给他吃了一些小儿感冒药，流鼻涕的症状虽然得到缓解，但是鼻塞却越来越严重，有时候睡觉的时候呼吸都很困难。
检查完孩子的症状，我建议给孩子开一些治疗鼻塞的药，配合感冒药服用，孩子妈妈却说孩子很不喜欢吃药，有时候吃完就吐了。问我能不能给她开一些中药食补的方子。
我就向她推荐了下面的方子：
偏方1
取豆腐300克，红糖、白糖各100克，在豆腐中间挖一小窝，放入红糖、白糖，将豆腐放入碗中，放在蒸笼中蒸30分钟。每日一剂，连服三天。
孩子妈妈回去后按照我的方子，让孩子服用了三天，孩子症状基本好转。她还告诉我孩子特别喜欢吃这种糖心豆腐，总以为自己在吃点心呢！
除了糖心豆腐，其实还有两个方子对于治疗鼻塞有很好的作用。
偏方2
食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。
偏方3
将葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸气，过不久能消除鼻塞。
这两个方法简单又方便，对于治疗鼻塞有很好的疗效。但是小孩子爱动，使用这种方法时很容易造成烧伤或者熏伤，因此最好不要使用。
除了药物治疗之外，鼻塞的时候，鼻子中会出现很多分泌物，一定要及时地清理干净。这些分泌物如果不能及时排除，滞留在鼻腔内，不但会堵塞鼻窦开口，加重鼻窦感染，时间一长，甚至会侵入鼻窦黏膜和人体其他器官，引发其他的呼吸系统疾病。只有将它们清除干净，鼻窦才能通畅，鼻腔内的黏膜水肿才能缓解，继而从根本上解决鼻塞问题。
穴位按摩疗效佳
可对鼻两侧进行按摩，或对鼻翼两侧的迎香穴进行指压。可施行灸术的穴位则是：上星、百会、肩井、合谷、内庭。但是要注意，进行灸术治疗时不可抽烟。
鼻翼两侧之凹陷部位。
手背，食指与拇指的虎口处，食指骨一侧。
头顶正中心。