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有一位林女士听朋友介绍来找我看病，她告诉我她平时身体还可以，但是最近半年，她总是感觉胸闷、呼吸急促，有时候还忍不住咳嗽。刚开始她认为是小病，咳嗽严重的时候，就吃些咳嗽药缓解。但是最近不知道怎么回事，咳嗽药也不管用了。
我帮林女士检查了一下身体，根据她的症状，我判断她是得了哮喘。
哮喘是一种常见性疾病，据调查，仅中国哮喘疾病患者就有三千万。哮喘病发作时，症状会很严重，如果不及时治疗，还会引发肺气肿、肺心病、心功能衰竭等症，更严重的话，会危及人的生命。因此，出现了哮喘的症状，一定要及时就医，以免延误治疗时间。
但是得了哮喘，也不要太过于紧张。只要规范治疗，多数患者的病情都能得到很好的控制，不会影响工作和生活。
目前医学上对于哮喘的治疗一般采用中西药结合的方式。西药虽然对于治疗哮喘有很大的作用，并且见效也很快。但是长期服用带有激素的西药，会引发骨质疏松、高血压、糖尿病等病症。林女士哮喘的症状还不是太严重，我建议她服用西药的同时，可以采用一些中药的方子辅助治疗。
对于肺部不好的人来说，秋梨、桂花和萝卜是上好的滋补食品。秋梨具有润燥消风、醒酒解毒的功效，还能补充人体所需的多种维生素，天气干燥的时候，每天吃一个秋梨，就能保证一天的维生素摄取量。白萝卜味辛，性凉，是食疗的佳品。桂花，性温，香气浓郁，不但能止咳化痰，还能宁静安神。蜂蜜富含人体所需的多种营养，能够补充体力、润肺清肝，提高身体的抵抗能力。
林女士回去后按照这个方子服用了一个星期，咳嗽症状有所减轻。我建议她再坚持服用一段时间。并叮嘱她一旦有不适症状，一定要及时就医。
我为她推荐的这个食疗方子，可以配合着药物进行治疗，而且平时吃也不错。方法是：
偏方
选上好的秋梨或者白萝卜，中间挖一个洞，把桂花和冰糖放进去，然后在锅里蒸十五分钟，蒸熟之后加入一些蜂蜜即可。经常食用，持续一段时间就能见效。
需要注意的是，哮喘病是一种慢性疾病，需要长期配合医生的治疗，在不同阶段选择不同的药物，急性护理期间，要遵照医嘱，选择合适的抗菌药物，切记自行决定，否则不但会使前期的治疗效果丧失，还会进一步地加重病情。
另外，哮喘病的治疗，除了要注意药物治疗外，还要注意后期的保健工作。要保证居住的环境干净舒适，经常开窗换气。改掉抽烟的坏习惯，也要避免受到二手烟的污染。天气变冷时要注意保暖，防止感冒。另外还要注意多锻炼身体，增强身体的抵抗力。
穴位按摩疗效佳
每天用干布摩擦上半身，以后背的肺俞、身柱二穴为中心，用干布按摩肩胛间。通过对肩井、肺俞、身柱三穴实施指压、灸术进行刺激，可起到预防发作的效果。用手指按揉锁骨之间的部位亦可。
最突出的颈椎向下数第3块脊骨两侧。
最突出的颈椎向下数第3块脊骨处。
两侧肩膀中央最突出的地方。