夏秋之际,正是各种瓜果桃李上市的时节,同时也是各种肠胃疾病发作的高峰期,很多人由于吃了不洁或者生冷的食物,引发了急性肠胃炎。
刚吃过晚饭,老陈就带着他刚上小学的小孙子来找我看病。老陈告诉我吃过晚饭后,他的孙子就出现了恶心、呕吐的症状,还一直喊着胃痛。
我问孩子晚饭时都吃了什么东西,老陈告诉我小家伙什么饭都没吃,他先前买了一个西瓜放在了冰柜里冰镇,小家伙吃着冰镇西瓜很甜,一下子吃了大半个。没想到吃完后不久,就出现了这种状况。我检查了孩子的身体,根据他的状况,判定孩子得了急性胃炎。
我建议给孩子输液,并开一些药做后期治疗。老陈却说孩子不喜欢吃药,希望我能开一些温补的中药方子。
我就向他们推荐了柚子汤的方子。
偏方1
选用陈年老柚子皮15克,茶叶10克,生姜2片,放入砂锅中,加入一碗水。大火炖开,小火慢炖半小时,可在饭前温服。
这道柚子茶有净化肠道、消除炎症的功效,普通患者喝两三次症状就能缓解了。汤药中的柚子皮的营养价值很高,并且香气浓郁、口感酥脆,既能做药材也能当食材。中医常用它来治疗肠胃不适、饮食不调等症状。茶叶中富含有机物和多种矿物质,能够补充人体所需的多种微量元素。
老陈回去后,用这个方子让孙子服用了两天,孩子的症状基本得到了缓解。除了柚子汤,还有一个石榴皮蜜汁的方子,对于治疗急性胃炎也有很好的疗效。
偏方2
取鲜石榴皮100克,蜜糖200克,将石榴皮放入锅中加水煮至黏稠,然后加糖搅拌即可,每次1勺,开水冲服。
需要注意的是,急性胃炎患者痊愈的初期,胃肠功能还比较脆弱,尽量避免食用一些生冷、坚硬的食物。可以吃一些流质食物,比如米粥、蛋花汤、面条等,如果患者出汗较多,要多给患者喝淡盐水,补充水分。另外,每餐也不要吃太多食物,要采用少吃多餐的方法,避免加重肠胃负担。
吃饭时要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽。饭后可以出去散散步,刺激肠胃蠕动,促进消化。平时感觉肠胃不舒服的时候,还可以用揉腹法按摩腹部,方法是:用右手轻轻按压腹部,顺时针揉搓30次,然后换用左手逆时针揉搓30次,注意力道要轻柔。
穴位按摩疗效佳
足三里穴可用中指指腹的力量按压穴位,以有酸痛、胀麻感觉为佳,早晚各按摩一次,每次1~3分钟。内关穴及外关穴,按摩则以拇指指尖按压最好,或用指甲尖垂直掐按穴位。
手臂内侧腕部横纹上数三指处。
与正面内关穴相对,腕背横纹上侧两寸处。
膝盖下部、胫骨上突起部位向外二指宽处。