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豆豉酱

适用

豆豉是黑豆经发酵制成的,有种独特的香味,用豆豉制成各种风味的豆豉酱,可用作各种炒菜、凉拌菜的调味料,佐餐蘸料和火锅底料。

豆豉酱做法

材料

豆鼓……250克

大蒜、辣椒……各30克

老抽……25克

生抽、白糖、辣椒油……各10克

高汤、盐、鸡精……各适量

做法

1 大蒜捣成蓉;辣椒剁碎。

2 锅内放入适量油,烧至七成热时加入豆豉炒香,倒入蒜蓉小火煸炒5分钟,放辣椒,加老抽、生抽、白糖、盐、鸡精,倒入高汤,用小火加热10分钟,倒入辣椒油搅拌均匀即可。

制作关键

豆豉要炒出香味再放其他材料,蒜蓉增香、老抽提色、生抽提鲜,用量适度,辣椒、花椒也要依个人口味添加。

炒制时必须用小火,用铲子勤翻,以免出现煳味。

变化做法——牛肉豆豉酱

材料

豆鼓酱……200克

牛里脊肉……30克

洋葱……50克

料酒……10克

辣椒粉、花椒粉、红油……各适量

做法

1 牛里脊肉剁成末;洋葱切碎。

2 炒锅上火,放适量油烧热,下入牛肉末炒至酥香,烹料酒,加入洋葱和豆豉酱炒香,加少许水,调入辣椒粉、花椒粉,炒至黏稠时,加红油搅匀,离火晾凉,装在干净的瓶子里,放冰箱冷藏室保存。

豉香扇贝

材料(2人份)

扇贝……2个

水发粉丝……50克

香葱末、红椒末……各少许

调味料

豆豉酱……20克

做法

1 将扇贝焯烫至壳打开,取出贝肉洗净;贝壳也洗净;豆豉酱用水调成汁。

2 把水发粉丝铺于贝壳中,放上贝肉,淋上豆豉酱汁,上蒸锅蒸5分钟后取出,撒上香葱末、红椒末,浇上热油即可。

美味秘籍

焯烫扇贝的时间要短,开壳即可。扇贝肉要洗净,不然海沙会影响口感。

海鲜是极易熟的,所以不要蒸太长时间,时间长了,贝肉就会变硬。

最后浇的热油至关重要,要爆出香味,海鲜香、豉香、葱香、辣香一起出来。

扇贝肉也叫海红,含铁量高,有滋阴补血的功效。此菜特点为豉香浓郁,咸香带辣。 tVShmyKnvc275Zsaow+1pOkteeErYs6P+ToXj4usxM3GmdkJxjNwVaUHjXmEI4s7

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