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鸡蛋番茄卤

适用

此卤适合拌面、拌饭、制汤。

鸡蛋番茄卤做法

材料

番茄……250克

鸡蛋……2个

豌豆……50克

酱油、香油、白糖……各15克

葱花、胡椒粉……各少许

盐、鸡精、水淀粉……各适量

做法

1 将番茄洗净,去蒂,切成块;豌豆洗净;鸡蛋加入香油打散备用。

2 炒锅上火,放适量油烧至六成热,放葱花炝锅,倒酱油和水烧开,放番茄、豌豆煮至番茄变软、汤变红,加白糖、盐、鸡精、胡椒粉调味,勾浓芡汁,浇入鸡蛋液,开锅后鸡蛋浮起大片时即可出锅。

制作关键

鸡蛋液中加入香油口感会更好,一定要在勾芡后再倒入鸡蛋液,且不要搅动,待鸡蛋起大片时再搅拌。

变化做法——洋葱番茄卤

材料

番茄……250克

洋葱……100克

鸡蛋……3个

蒜薹……50克

香油、白糖……各15克

胡椒粉、盐、鸡精、水淀粉……各适量

做法

1 将番茄洗净,去蒂,切成块;洋葱去老皮,切成丝;蒜薹洗净切碎;鸡蛋打入碗中,加入香油打散备用。

2 炒锅上火,放适量油烧至六成热,倒入鸡蛋液,快凝固时抄散,放入洋葱丝炒出香味,倒水烧开,放番茄,煮至番茄变软、汤变红,加白糖、盐、鸡精、胡椒调味,勾浓芡汁,放入蒜薹末即可出锅。

鸡蛋番茄打卤面

材料(2人份)

切面(或挂面)……200克

调味料

鸡蛋番茄卤……200克

香葱末……适量

做法

1 煮锅中倒入水烧开,下入切面搅散,改中火煮沸,添加两次水煮沸,至面条熟透即可捞出。

2 把煮好的面捞入大碗中,浇上鸡蛋番茄卤,撒上香葱末,拌匀即可食用。

美味秘籍

煮面防粘:煮面时,面要在水开后下锅,在开水锅中放入一小匙油,这样面条就不易粘连,而且面汤也不会外溢。

小火煮面:俗话说“大火熬粥,小火煮面”,因为用旺火煮,水太热,面条(特别是挂面、干切面)表面会形成黏膜,水分和热量不容向里渗透,容易形成硬心;用小火煮,面条可以充分吸水,热量也能很快渗透,煮熟的时间短,汤也清。所以要小火煮面并要勤添水。

鸡蛋番茄打卤面是家常经典的打卤面,绵软鲜香,适合老人、儿童食用。 73cL9KcQsSkrKWy8j827MUvHwn5thqBkWDlTcyidABKscyfJRX3E4hqZ2C0ihYU+

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