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烧汁沙茶酱

适用

沙茶酱适用的范围较广,可用来炒肉类、时蔬;烤肉时作为腌料或直接涂抹在烤物上,风味尤佳;作汤、沙茶火锅,或直接当作蘸料皆适宜。

烧汁沙茶酱做法

材料

沙茶酱……100克

红烧酱油……25克

白糖、盐、鸡精、

骨头汤……各适量

香料包(内装小茴香2克,香叶2片,桂皮1小块,草果1个,白豆蔻1个,花椒1克,姜片5克)……1个

做法

1 煮锅上火,放入骨头汤和香料包,以中火煮约30分钟后捞出料包,制成香料水。

2 炒锅上火,倒入香料水,加入沙茶酱、红烧酱油、白糖,煮至浓稠,调入盐和鸡精,趁热装入容器,封盖保存。

制作关键

香料包中香料的量不能过多,以免药味太浓,掩盖酱料的香味。

要掌握好香料水与酱料的用量比例。如酱料太稠或过稀,可加香料水或酱料调整,使成品酱料稀稠适度。

白糖起和味的作用,用量以成品微有甜味为度,若过甜,则食之腻口。

变化做法——鲜汁沙茶酱

材料

沙茶酱……100克

鸡汁……20克

美极鲜酱油、生抽、白糖……各10克

做法

1 炒锅上火,放适量油烧至七成热时,倒入沙茶酱炒香,加入白糖、鸡汁,美极鲜酱油、生抽等,用小火炒匀、炒透,出锅。

2 将炒好的鲜汁沙茶酱晾凉,装入瓶中,封盖保存。

烧汁沙茶鱼头

材料(2人份)

鲢鱼头……半个(约500克)

大白菜、鸡腿菇……各100克

水发香菇……20克

油炸豆腐……5块

姜片、葱段……各10克

调味料

沙茶酱……50克

料酒……15克

盐、鸡精……各适量

做法

1 将鲢鱼头治净,揩干水分;鲜鸡腿菇去根,一切两半;水发香菇去蒂,切条;大白菜切成长条块;干粉丝用冷水泡软;油炸豆腐一切两半。

2 炒锅上火,放适量油烧热,下姜片爆香,放入鲢鱼头煎约2分钟,烹入料酒,煎至鱼头两面呈金黄色,铲出待用。

3 炒锅内加底油烧热,下葱段和香菇炒香,依次加入油炸豆腐、大白菜、鸡腿菇,以大火炒约2分钟,倒入开水煮滚,加沙茶酱搅散后,放入鲢鱼头,加盖以小火焖煮15分钟至汤汁浓稠时调入盐、鸡精即成。

美味秘籍

鲢鱼头上的杂物一定要清除干净,烹成菜品后才不会有腥味。

鲢鱼头煎至两面金黄后,再加汤炖制,这样可使汤味更香浓鲜美。

豆腐易吸收汤水,故加汤量以没过原料为宜。

鱼头鲜美嫩滑,汤汁咸鲜味浓,并有淡淡的甜辣味,此菜能温中补气,适合脾胃虚寒者,还有美容作用,是女性滋养肌肤的理想食品。 iS2MZw2wN3zfY1skkb5dk2wbJIdij2ba++U437TNZ38PHQEmb3kzKLi052EXuDLy

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