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心理学定律
蜕皮效应指的是，每个人都有自己现阶段的局限。如果想跨越自己目前的成就，就需要像蝴蝶蜕皮一样，勇敢地挑战自我，跳出自己的安全区。这个效应是由美国作家迪斯提出的。
有时候我们会发现自己已经到了“瓶颈”期，为了跨出“瓶颈”期，不仅需要意志上的坚持，还需要对过去的自己进行否定。创伤不可怕，当一个人摒弃自己身上不需要的部分时，就会迎来一个全新的自己。
毛毛虫在化茧成蝶时，如果人为地帮助它们蜕皮，它们变成蝴蝶之后，翅膀就会不够强壮而无法飞翔，只会更容易死亡。孩子在成长中也会面临类似阶段，过程很痛苦，但是只要走出来，就会为他的将来打下良好的基础。父母常常会因为心疼孩子，而忍不住让孩子避免经受痛苦，殊不知，这样做反而会让孩子在将来面对更大的挫折。
心理学实验
科学家爱迪生在研究电灯的时候，遇到的挫折是常人难以想象的。他试验了很多材料用于寻找灯丝，但都失败了。要么电灯的寿命太短，要么脆性太大无法装进灯泡，要么就是材料太贵，无法大量生产。
半年后，社会上的舆论都对他失去了信心。纽约的一家报纸甚至把爱迪生称为“感情冲动的家伙”，并且说电学家们都认为爱迪生的路走错了。英国皇家邮政部的电机工程师在公开演讲中也质疑爱迪生，说他只是沉溺于幻想，在做一些不可能实现的事情。几次、十几次的失败或许还可以接受，但是爱迪生试验了几百甚至上千次，都没有找到适合的材料。每天在做同一种事情，却一次又一次看不到曙光。在诸多压力下，爱迪生仍然坚持自己的实验。渐渐地，很多科学家也开始认为爱迪生想入非非，觉得用电的灯泡寿命不可能超过20分钟。但是一年后，爱迪生终于找到了能持续照明45小时的材料。
爱迪生实现了自己的突破，让世人记住了他，更重要的是，他也实现了人类的突破，让人类真正进入了电气时代。这种成功像是突如其来，但也是一种必然。如果没有之前不停地试错和坚持，爱迪生是无法取得最终的成功的。
教子案例
倩倩刚上初中，开始了学钢琴。倩倩身边不乏一些从小学钢琴的同学，她们都弹得很好。倩倩一开始还是很有动力，每天回家都练琴。她觉得凭借自己的努力，一定可以弹得跟她们一样好，何况她也很喜欢听钢琴的声音。倩倩的音乐老师弹得特别好，倩倩经常在老师琴房边上偷偷地听老师练琴。
有一天，倩倩路过琴房的时候，发现门开着，但是音乐老师不在。她就进了琴房，摸了一下琴，忍不住弹起自己最近学的练习曲。她弹得正开心的时候，音乐老师进来了。音乐老师当时就训斥了倩倩：“你弹的是什么东西，赶快下来，别碰琴房的琴。”这一幕被音乐老师身后倩倩的几个同学看见了，他们顿时也笑了起来。倩倩感觉到了大家的嘲笑，垂头丧气地离开了琴房。自那天之后，倩倩每次练琴的时候，耳边都会响起训斥声和嘲笑声，然后就会弹得很糟糕。
妈妈发现了倩倩对练琴的抗拒态度，就问倩倩到底发生了什么事情。倩倩其实是个很懂事的孩子，她告诉了妈妈事情的原委，然后说：“我觉得他们做得不对，我也不怪他们，毕竟练琴是我自己的事情，但是我控制不住自己不去想。”妈妈让倩倩停下来，并说：“毕竟你弹琴应该是快乐的事，如果它没办法给你带来快乐，那我们就先不要弹。”
接下来的几个月，她们断断续续听了很多俄罗斯演奏家的演出光盘，也看了很多轻松的演唱会视频，还一起学了一些国外名校讲作曲的网络课程。倩倩重新恢复了弹琴的欲望，也慢慢地跨过了这道坎儿。
对于倩倩的伤口，妈妈的做法就是尽量不去碰它，让它自己慢慢愈合。越揭伤疤，伤疤就越难长好，如果不停地让倩倩回忆起这件事，那么，倩倩以后就不再愿意弹琴了。把它放一放，等到重拾兴趣的那一天，伤口也就会愈合。
教子方法
痛苦是人生必经的过程。只有顺境的人生是不存在的，每个人都有需要独自面对的困难。如果孩子凡事依赖父母，遇到困难就只会用谎言来欺骗自己，他就没办法成长。父母在面对孩子的困难时，需要正确判断孩子面临的困难是哪种类型，再决定孩子是否真的需要自己的帮助。
1.父母要意识到孩子的成长是有反复性的
在学习上，孩子对于一些技能的习得是有反复性的，今天可能看上去学会了，但是第二天可能又做不好，再过几天又突然重新学会。父母这时可能会认为孩子学东西慢，但这是在每个孩子身上都会出现的现象，很多东西的学习都会经历这样一个“瓶颈”期，父母无须太过担心。
2.在必要的时候要学会放手
孩子做事吃力的时候，父母总会忍不住想要帮忙。比如，孩子学自行车的时候，如果父母怕摔，在后面一直扶着，孩子就永远学不会。如果游泳的时候，父母一直给孩子套救生圈，孩子就永远不敢取下救生圈下水。在必要的时候，父母要学会放手，并且要控制自己的情绪，控制自己的焦虑，预留空间让孩子专注地处理自己的问题。
3.以成功案例激励孩子
成功的案例对孩子的帮助非常大。小时候，孩子喜欢听什么样的故事，将来就可能变成什么样的人。孩子如果看轻松愉快的电影和书籍，就容易养成乐观的心境。孩子多接触克服困难的电影和书籍，就容易模仿，拥有坚强的意志。
4.教会孩子正确认识现状
孩子面临困难的时候，会把负面的情绪投射到自己做的所有事情上。举个最简单的例子，比如考场上做数学题，一道题怎么都做不出来，孩子就会烦躁，可能会把试卷后面的题目都放弃。其实，困难只在这道题上，后面的题很可能跟这道题没什么关系，抛开这道题，继续做后面的题目，将是更好的选择。做其他事情也一样，如果一件事做不好，与其他事情的关系并不大。其他事情是独立的，仍然有做好的可能。如果父母能教会孩子认识到这一点，当孩子面临困难时，心态将会变得更加平稳。
专家点评：
即使置身顺境，父母也要为孩子面临困难做准备。不仅要学会教孩子专注于所做的事情，控制情绪，必要的时候还要教会孩子准确认知自己和世界。这并不是一劳永逸的，而是需要父母付出更多心血。