心理学定律
当一个人被贴上某个标签,他就更可能会变成那个标签所指的那种人。如果被贴上积极的标签,就会变成更加积极向上的人;反之,如果被贴上消极的标签,就很容易变成颓废不堪的人。这是因为,当一个人被贴上标签,被一个词所限制时,他就会进行自我管理,让自己的行为和标签上的内容相一致。这不一定出于主观意识,也可能无意识这样做。这就是贴标签效应。标签能够影响人的自我认同,它所造成的影响,比我们想象中还要大很多。
父母要避免给孩子贴上坏标签,比如“淘气包”“爱哭鬼”“胆小鬼”“小懒虫”这样的绰号,只能在家庭气氛轻松、开玩笑的时候叫,而不能在外人面前一直强调孩子的弱点。如果一直对孩子说“你就是成绩不好”,孩子就会自暴自弃,更加印证成绩不好的定论。
心理学实验
1973年,心理学家克劳特做了一个实验。他要求人们进行慈善捐款,然后把一部分人拿出来贴标签,如果捐了款就贴上“慈善的”,如果没捐款就贴上“不慈善的”。另外一些人则没有贴标签。然后,心理学家又再次要求他们捐款。实验结果表明,那些贴了“慈善的”标签的人,捐款的数额比第一次捐款的要多很多;那些贴了“不慈善的”人,则更不愿意捐款。另外一组没有贴标签的人,则没有这么明显的表现。
这个实验证明,被贴标签的人,会根据标签上的内容,对自己的行为做出改变,使自己的行为更符合那个标签的内容。在这个试验中,已经捐过款的人会一直记着自己曾经的行为,并把自己认定为“慈善的”,他们觉得慈善的人就应该多捐款,因此他们会主动多捐款。
其他很多情况也是如此。如果父母说自己的孩子是“勤奋的”“开心的”“不怕打针的”,孩子就真的会按照父母所贴的标签来做,表现出勤奋、开心并且不怕打针的样子。相反,如果父母说自己的孩子“这么笨!”“这么简单的题目都不会做!”孩子就会觉得自己真的很笨,以前做错的题目,之后还有可能做错,懒于思考,学习成绩一直无法提高。
教子案例
乐乐是个5岁的男孩。乐乐爸爸在外人面前总是一副乐天派的模样。只有单独面对乐乐时,他才会板着脸,经常把乐乐训一顿。有时候,其他人见状劝一下乐乐爸爸,他就会说:“我家小孩屁股上长刺坐不住!”“一分钟都停不下来!”“就是不听管,怎么管都没有用!”
乐乐并没有因为爸爸的训斥而变乖。相反,他越来越好动,有时候在公共场合还大喊大叫,做出一些夸张的动作,甚至在地上耍赖。大人要训斥他,他就开始哭喊。乐乐的爸爸妈妈拿他实在没办法。
可是,当乐乐上了幼儿园之后,情况发生了变化。一两个月后,乐乐爸爸隔着窗户偷偷看,发现乐乐在幼儿园的时候,就会乖巧很多,跟其他小孩没什么两样。但是一看到爸爸,乐乐马上就会变得焦躁,似乎要刻意把自己变成一个坏孩子。乐乐爸爸找到幼儿园老师,想弄清楚她让乐乐变乖的原因。
老师跟乐乐爸爸聊了一会儿,发现了问题所在。在家里,大人都认为乐乐是管不住的孩子,并且只有当他做出夸张的举动才能吸引大家的注意力,他就会不遗余力地说话和跑动。老师建议,父母可以尝试在乐乐安静的时候关注他、陪伴他,在他吵闹的时候不要训斥他,应该对他讲规则,并稍微冷淡一些。
乐乐的爸爸发现了问题所在,便开始学习克制自己,不给乐乐贴坏的标签,也不情绪化地训斥他。当乐乐在家偶尔表现得安静且专注,爸爸就夸奖乐乐真乖。慢慢地,乐乐在父母面前不再焦躁了。
乐乐的爸爸意识到自己曾经给孩子贴了坏标签,并且及时改正以后,乐乐就从焦躁中脱离了出来。父母如果能及时反省自己,就会发现你家的“淘气包”很可能也会变成一个好孩子。
教子方法
作为孩子最信任的人,父母要避免无意中对孩子进行错误的定位,更应该避免在外人面前说孩子的缺点。虽然父母可能认为这是一种谦虚的方式,但对于孩子来说,这就是父母和别人一起否认了自己的价值。在贴标签效应下,父母应该避免对孩子产生消极的影响,帮助孩子培养良好的心态,下面几点可以作为参考:
1.不要轻易给孩子下结论
很多孩子顽皮、淘气、好动,这些可能是好奇心使然,并不能绝对说是好还是坏。有时候孩子做了错事,也很可能是对成人行为的一种模仿,是无意识行为。所以,千万不能因为孩子做了错事,就给他贴上“坏孩子”的标签,人为地区分出“好孩子”和“坏孩子”。这样,很有可能导致孩子不自觉地把自己归为“坏孩子”,从而使得他们约束自己,并可能刻意违背规矩,学着做一些不好的行为。
2.让孩子看到事情都有改变的可能
任何事情都有改变的可能。今天做了坏事,明天改正就可以。标签是固化的,但人是可以改变的。父母可以做到不给孩子贴标签,但是孩子在学校、在朋友群中,是难免被贴标签的。父母告诉孩子,任何事情都是可以改变的,即便你可能因为胖而被嘲笑是胖子,但是通过自己的锻炼是会变瘦的。你这次忘记做一些事情,被老师说不负责任,下一次只要记得把事情做好,你就会重新被贴上“负责任”的标签。教孩子拥有一种好心态,可以抵御别人给孩子贴坏标签造成的不良影响。
3.就事论事,切勿贬低孩子
在孩子做出一些出格行为的时候,父母不要贬低孩子的品质和能力,而要就事论事,指出孩子具体的行为是不恰当的。有的孩子接受知识比较慢,父母和老师会忍不住说“你怎么这么笨”。这种泛泛而论、总结性的批评,会对孩子的自尊心和自信心造成很大的伤害。孩子不知道怎么做才是对的,只觉得自己就是一个很笨的、什么事情都做不好的人。父母可以用具体的指导代替盲目指责,用提出期望代替情绪化的批评。
4.不做夸张的表扬
是不是只要给孩子贴上好的标签,孩子就会变好呢?贴好标签也需要技巧。孩子表现好的时候,应该表扬,但是不能在任何时候都过分夸大地表扬。常常受到表扬的孩子,一旦发现之前的表扬并不是事实,就会陷入失望,容易对自己失去信心。不切合实际的表扬,还会让孩子时而过于自信、爱慕虚荣,时而过于沮丧、自卑,不会实事求是地面对问题和挫折。
专家点评:
父母在面对孩子的时候,除了注意以上四点之外,还需要多跟幼儿园或学校的老师沟通。很多在家里无法发现的问题,可能会在老师和同学那里找到根源。当孩子被别人贴上坏标签的时候,父母应该站在客观的立场,有针对性地逐一处理,才能帮助孩子从根本上解决问题。