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我是我们班最强壮的一个，由于我的身高和体重，所以即使是班级的小霸王也要让我几分。最近全校进行拔河比赛，大家都推荐我参加，可我并不是一个喜欢运动的人，但是大家的热情难却，所以只好勉强答应了。
在同学的呐喊助威声中，我们班的同学用力拉扯着绳子，可是一阵天旋地转，眼前一黑我就倒在了地上，之后的事情我也不记得了。醒来的时候躺在医院的病床上。爸爸、妈妈和老师焦急地看着我，我满脑袋都是问号。
“妈，我怎么了？”
“早就让你减肥了，你就是不听，现在患上了高血压。”妈妈生气地答道。
“开玩笑，只听过岁数大的人得高血压，我这么小怎么可能得高血压呢？”
“真的，你妈妈没骗你。”王老师严肃地说。
天哪！我真的不敢相信，我竟然不是强壮，而是虚胖。
自从那天之后，我就加入到了减肥的队伍中，爸爸、妈妈每天都监督我做运动，我最无法忍受的是他们竟然没收了我最爱的巧克力。他们可真讨厌，太小题大做了，我这么小的年纪，高血压能有多严重，不明白他们为什么这么紧张？
昊辰 14岁
男孩子进入青春期，身体迅速成长，新陈代谢异常旺盛，所以食欲大增，由于自控力差，往往会进食过多高热量的食物，并且活动量小，这就容易出现入大于出，消耗不掉的能量转化为脂肪，最终造成肥胖。
男孩不要认为自己年纪小，肥胖没什么大问题，其实这是为成年后的高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等疾病留下健康隐患。而且过于肥胖的男孩，身体分泌的雌性激素也会升高，男孩子会出现女性化特征，如乳房发育、声音尖细等。
对于有条件的家庭，可到医院进行诊断，如果条件有限，同学们可根据自己的身高、体重简单估算体质指数（BMI），判断是否存在肥胖问题。
BMI=体重（kg）/身高（m） 2 ，计算出的指数与下表中的青少年标准体质指数进行比较，大于或等于表格中的数据即为超重或者肥胖。
