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鸭肉

姜爆鸭丝

原料

熟熏鸭半只,嫩姜30克,红辣椒20克

调料

酱油、糖、料酒、味精、水淀粉、色拉油各适量

做法

1 熟熏鸭去骨切成粗丝;嫩姜去皮切细丝;红辣椒去籽切粗丝。

2 酱油、糖、料酒、味精、水淀粉放入碗中调匀成味汁。

3 油锅烧热,姜丝、辣椒丝下锅煸香,再放鸭丝,炒出香味后,加味汁翻炒均匀即可。

TIPS

生姜不宜在夜间食用,否则会影响睡眠、伤肠道。

小炒鸭肠

原料

鸭肠200克,青蒜段2棵,红尖椒1个

调料

料酒、葱末、姜末、葱段、姜片、蒜片、盐、味精、色拉油各适量

做法

1 鸭肠洗净,切成段,加料酒、葱末、姜末腌渍10分钟,控去水分。

2 锅加油烧热,放入葱段、姜片、蒜片、红尖椒爆香,放入鸭肠、青蒜段炒香,加料酒、盐、味精即可。 xiZ7OqVm8YpFHXIUj/H5vbojv01oxMeySnT3oxOEPa10Ff6FDKdCtmQtUmrj7Xto

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