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方法02:“学无止境,我们一起努力。”

——家长以身作责帮助孩子集中注意力

父母是孩子的第一任老师,更是一生的老师。家庭是孩子成长的第一块营养土壤,孩子的成长道路怎样走,父母起着非常重要的榜样作用。常常听到很多父母埋怨孩子注意力不集中,学习不努力,却没有听到他们检查自己是否为子女做出好榜样。

鲁迅先生曾尖锐地指出:“父母不仅可以把自己的优秀品质传给后代,其恶劣性,不良性格,不好的生活习惯也会潜移默化地影响孩子。”在日常生活中,对孩子来说除了学校,家庭就是其最重要的学习场所。家庭环境、人际关系、父母的文化水平及道德修养等,都深刻地影响着孩子。

因此,在培养孩子的注意力方面,父母也要切实地发挥自身的作用,以身作则,先要做到自己做事情时注意力高度集中,然后再潜移默化地影响孩子,而不能一边批评孩子注意力不集中,一边自己边看电视边看书。

·注意力,也要有榜样的力量

对孩子来说,能否集中注意力,取决于父母或其他家庭成员的表现。如果父母做事丢三落四,马马虎虎,却要求孩子做事集中注意力,孩子能做到吗?因此,在对孩子进行教育时,父母应以身作则,集中注意力将事情做好,如自觉学习、读书、看报等,或与孩子一起讨论问题,共同学习。切忌一方面要求孩子集中注意力学习,另一方面自己又在一旁边看电视边看书。这样就给孩子的过失留有了借口:“你都没做好,凭什么严格要求我”。要知道孩子的很多行为都来自对父母及他人的学习和模仿,所以,想要孩子养成良好的行为习惯,做父母的就应该保证率先做到。要用良好的、正确的言行去影响他。

有道是:播下一个行为,收获一个习惯;播下一个习惯,收获一个品格;播下一个美好的品格,收获一个灿烂的人生!

·五个方面训练孩子的注意力集中

1. 父母做表率。

要培养孩子养成注意力集中的好习惯,父母应该在做事情时集中注意力,为孩子树立一个好的榜样。另外,在具体训练孩子注意力集中的过程中,要循序渐进,持之以恒,不要过于心急,要知道事情不是一蹴而就的,好习惯当然也不是一两日就可以养成的。

2. 选择孩子有兴趣的事情。

想要孩子集中注意力,首先要让孩子对所做的事情感兴趣,而要想培养孩子的兴趣,父母的兴趣爱好就要广泛,用自己良好的兴趣来激发孩子良好的兴趣。比如孩子爱画画,父母也能画两笔;孩子爱唱歌,父母也能唱两句;孩子爱下棋,父母也能支两招。这样孩子就喜欢和父母一起讨论,在讨论和学习中提高注意力的集中程度。

3. 慢慢培养孩子的注意力。

刚从幼儿园进入小学的孩子,一般注意力都很难集中,这是因为幼儿园以游戏为主要学习形式,到了小学将被正规课程代替,孩子需要一段时间来适应,才能完成转换。对此,父母应在孩子入学前抽时间带孩子到小学去看一看,熟悉新的校园环境和去学校的路,帮助孩子记住比较明显的标志,了解交通规则。还要有意识地培养孩子静心坐下来的习惯,可布置一些看书、画画等小“作业”,开始可以是10分钟,以后逐渐延长。

4. 帮孩子制定计划,并严格按照计划执行。

父母应该从孩子小时候起便教会孩子凡事要制定计划。孩子开始上学后,要和孩子一起制订好学习计划,制订计划时要充分听取孩子的意见。计划制定好后,还要督促孩子严格按照计划执行。

可以这样和孩子制定计划:每天放学之后先写作业,根据作业量制定一个时间范围,到几点钟的时候必须写完;写完之后检查无误孩子就可以看动画片或者玩游戏了。家长不能在孩子完成计划之后再额外增加任务量。

这样有计划地做事情,能够让孩子明确这一时间段要做什么,下一时间段要做什么,这样他在做事情的时候就不会分心。当然,这个过程会有反复,刚开始几天孩子可能会因为新鲜感而认真遵守,但一段时间后往往会出现厌烦的情绪。这时候家长就要有充分的耐心,将计划严格执行下去。过了逆反的时间段之后,情况就会好转,孩子就会养成一个时间段专心做一件事情的习惯。

5. 正确教育,不过分限制孩子。

现在,很多家庭都只有一个孩子,经常是一家人围着一个宝儿,孩子的要求基本上是有求必应,一来二去,宠爱就变成了溺爱。溺爱之下,父母对孩子就会特别在意,甚至到了无论孩子做什么都生怕有危险的境地,于是总是强行让孩子按照自己的要求做事,不许孩子这样,不许孩子那样,严格限制了孩子的独立性,也一定程度上影响了孩子的注意力。 fy5fRVU7qvNysvieCLVIUZVBtfB+/0hW5JcUEPetaSiLVYnCsaFW6nXQ4mDy4wIb

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