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自闭症的患儿通常嗅觉高度敏感，一般人喜欢或者不会注意到的香味或气味，都有可能让他们非常痛苦。想象一下你自己，一闻到某种味道就想吐，或者某种香水的味道不用5秒就让你头痛；再想象这种感觉一整天、每一分钟、每一秒都存在，或许你就能够体会到嗅觉问题对自闭症谱系障碍的孩子影响有多么大。若你的孩子有嗅觉防御的问题，以下是几个改善居家环境的方法：
→用无色无味的洗衣精和柔顺剂来洗孩子的衣服、床单和毛巾，避免漂白。
→浴盆和淋浴都配备无香味、低过敏反应的肥皂。
→点蜡烛来消除浴室的异味（是的，真的有效），或者安抽风机。芳香喷雾只会多加一层味道。
→使用无香味的护手乳和体香剂，避免香水、刮胡水和润肤液等。
→使用氨水、漂白水及其他味道较重（例如柠檬味或松香味）的清洁用品时，务必确定家里通风良好。
→烹调味道较重的食物比如鱼或培根等，使用抽风机、打开窗户，或者干脆选择别的食物。若生菜味道较重，会让孩子不舒服，可以煮熟食用。
→将杀虫剂或肥料这些庭院使用的化学物品放在通风良好、远离孩子生活空间的地方（例如，他要坐上车子前，不必经过这些东西，或者微风不会把味道吹进他的睡房）。
→实验各种芳香疗法，找出哪些味道会安抚孩子，哪些会让孩子不安。薰衣草、肉桂、甘菊、香草、广藿香都是常见的具有镇定作用的香草；而柠檬、紫苏、杜松、西柚、姜、薄荷具有兴奋作用。发现哪种味道对你的孩子最起作用。
你知道吗？……
→我们的嗅觉可以觉察到大约400 000种不同的味道，但我们的鼻子很快就会疲劳，这就是为什么我们一次只能闻到几种玫瑰花的味道，为什么刚刚走进来时能闻到游泳池中的漂白粉味道，几分钟后就闻不到了。
→婴儿观察了我们的反应才能区分出什么是“好”味道，什么是“坏”味道：烤面包“香！”，垃圾桶“臭！”。
→女人比男人的嗅觉系统更敏锐。
→我们大多数的味觉是建立在嗅觉基础上的。
→鼻腔内用来探测和处理味觉的部分是大约一张邮票的大小。
→随着年龄的增长，你的嗅觉会逐渐降低。小孩子往往比他们的父母或爷爷奶奶有更强的嗅觉敏感度。