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有时妈妈在哺乳时，会感觉到宝宝在咬自己的乳头，疼痛难忍，于是会下意识地想从宝宝口中将乳头拔出，这样一来，宝宝会咬得更紧，加上牵拉的力量，会让妈妈感觉更痛。
宝宝咬乳头的原因是宝宝在出牙阶段牙床会痒。如果感觉宝宝在咬乳头，妈妈可以按住宝宝下颌，宝宝就会松开。如果宝宝要出牙，频繁咬妈妈的乳头，喂奶前可以让宝宝吸吮一会儿安抚奶嘴，或用牙咬胶磨磨他的牙床，10分钟后再喂奶，就会减
少宝宝咬乳头的概率了。
每个宝宝对妈妈饮食的反应都不一样，只要宝宝没有出现过敏症状，妈妈就不必特意禁忌饮食。但是，妈妈应该知道哪些食物适合吃，而又有哪些不适合吃。
不宜吃刺激性的食物，包括辛辣的调味料、过量的酒和咖啡等。不要吃抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、人参等。不要食用一些易产气的食物，如大蒜、洋葱、西蓝花等。不要吃腌制食物，如腌鱼、腌肉等。不要贪鲜喜食味精，不要喝浓茶水，不要
多吃油炸食物，不要盲目用药。
添加辅食是宝宝生长发育中不可逾越的一个重要营养阶段，它可以满足宝宝在快速生长发育阶段的各种营养需求，还可以促进宝宝早期潜能的开发。但何时添加辅食，应根据宝宝的实际发育状况（个体差异）而具体实施，切不可盲从。
一般来说，6个月左右是宝宝添加辅食的最佳时间。无论何种方式喂养的宝宝，均应在满6个月龄时开始添加泥糊状食品，不应晚于8个月。
人工喂养的宝宝，可在4~5个月龄时先添加菜水、果水，而后再逐渐添加果汁、米汤。母乳喂养的宝宝，可推迟到6个月龄时添加辅食。
哺乳妈妈应多吃各种水果，避免食用刺激性食物。过敏宝宝怎么加辅食
婴幼儿是食物过敏的高发人群。食物过敏也称食物变态反应，或是由某种食物或食品添加剂等引起身体的过度免疫反应，导致皮疹或哮喘的发生。
如果遇到过敏宝宝，在吃的问题上就要注意了。添加辅食一定要谨慎，每次只添加一种，少量添加，观察几天，如果没有出现过敏，再慢慢地试另一种。如果有过敏症状，要完全回避此种食物，等宝宝年龄再大些再试用。另外，过敏的宝宝最好坚持母乳喂养，不建议使用配方奶甚至牛奶，因为母乳引起过敏的可能性最小。
鸡蛋特别是蛋黄，含有丰富的营养成分，非常适合小宝宝食用。鸡蛋的蛋清含有抗生物素蛋白，在肠道中可以直接与生物素结合，从而阻止生物素的吸收，导致宝宝患生物素缺乏症及消化不良、腹泻、皮疹。有些小宝宝（8个月以内的婴儿）还可能会对卵清蛋白过敏，因此应避免食用蛋清。建议宝宝接近1岁时再开始吃全蛋。值得提醒的是，虽然鸡蛋的营养价值高，也不是吃得越多越好。肾功能不全的宝宝不宜多吃鸡蛋，否则尿素氮积聚，会加重病情。皮肤生疮化脓及吃鸡蛋过敏的宝宝，也不宜吃鸡蛋。
有些宝宝添加辅食后，可能会出现便秘，这主要是饮食结构改变造成的，可以通过饮食调理，如改变辅食的数量和品种来解决。越早给宝宝建立良好的饮食结构，宝宝就越不容易形成习惯性便秘，而且将受益终生。婴幼儿便秘不可随便使用泻药，以免造成肠道功能紊乱，甚至导致腹泻。
宝宝初次尝试一种食物，妈妈一定要细心观察有无异常反应。
