前言

面对书架上种类繁多、大小与厚薄不一的取穴按摩类书籍，你是否面临这样的困惑：买宽大厚重的按摩书，内容全面、图片清晰，但不方便携带；买小开本的，总觉得讲解不详细，不精确，图片太小，不实用……按摩是一个长期的养生与治疗过程，随时随地都可进行，但也需要一本简单、便捷、实用的取穴按摩实用宝典。《取穴+按摩口袋书》便是这样一本取穴按摩实用指南，它开本小，携带方便，一页一穴，内容讲解全面，随时可以参阅按摩。

该书囊括了人体14条经络409个穴位，并对每个穴位进行了精准定位。采用一穴配两图，即骨骼定位图和真人取穴图，让你既能在人体骨骼图上找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速找到该穴并进行按摩，既严谨又简单，轻松解决了取穴难这一问题。其“快速取穴”法为非专业人士取穴提供了便捷，简单易行。若你担心无法准确按摩的话，本书也在“特效疗法”中为你搭配了按摩图，并详细介绍了按摩的方法、技巧及疗效等，真正做到让你按得放心、用得舒心。

本书的每个穴位除以上内容外，还有主治病症、针刺要点及配伍等说明，内容全面、详细，不仅适合针灸专业人员使用，还适合普通大众居家使用。一穴三图，让你三秒变身按摩达人；一书多用，取穴、按摩、针灸全知道，让你一找就准，一看就会，一用就灵，全面发挥身体最优抵抗力，真正达到常看久按百病消。