俗话说“工欲善其事,必先利其器”,要当个好的工匠,就先得了解和选择合适的工具。在开始刮痧之前,我们就先来了解一下刮痧需要的器具吧。
简单来说,凡是能在皮肤上刮出痧痕又不会弄破皮肤的工具都可以当作刮痧器具,所以以前的人们曾用汤勺、铜钱、嫩竹板等作为刮痧器具。当然这些刮痧用具相对而言是粗糙的,也不很符合人体解剖形态,有些穴位可能会刮拭不到,而且会对皮肤有一定损害,被刮拭者也需要忍受一定的疼痛。
现代刮痧板多选用具有药物作用的玉石或水牛角材质,根据人体各部位解剖形态加工而成。水牛角性味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血润养,咸能软坚润下,寒能清热解毒。玉性味甘平,入肺经,润心肺,清肺热。《本草纲目》记载,玉具有清音哑,止烦渴,定虚喘,安神明,滋养五脏六腑的作用,是具有清纯之气的良药。
水牛角和玉质刮痧板边角加工圆润,不会损伤皮肤,且均无毒副作用。
美容刮痧玉板四个边形状均不相同,其边角的弯曲弧度是根据面部不同部位的曲线设计的。短弧边适合刮拭额头,长弧边适合刮拭面颊,两角部适合刮拭下颌、鼻梁部位及眼周穴位。
全息经络刮痧板为长方形,边缘光滑、四角钝圆。玉石刮痧板两长边可刮拭身体平坦部位的全息穴区和经络穴位,两个半圆角适于人体凹陷部位刮拭,如脊椎部位、手指、头部全息穴位的刮拭。
长边和两角部可以用来刮拭身体平坦部位和凹陷部位,另一边粗厚的梳齿便于疏理头部的经穴,既能使用一定的按压力,又不伤及头部皮肤。
水牛角和玉石制的刮痧板,刮拭完毕可用肥皂洗净擦干或以酒精擦拭消毒,绝对不可高温消毒。
水牛角刮痧板:长时间置于潮湿之处或浸泡在水里,或长期置于干燥的空气中,均会产生裂纹,影响使用寿命。因此刮毕洗净后应立即擦干,最好放在塑料袋或皮套内保存。
玉质刮痧板:不怕水泡,也不忌干燥。但在保存时要避免磕碰。有些刮痧板的上端有小孔,可以穿入线绳,随身携带。
刮痧板最好专板专用,避免发生交叉感染。
刮痧油是刮痧治疗必不可少的润滑剂,它可以帮助减少摩擦力,降低被刮拭者的疼痛感。
从古至今人们尝试了很多原料来作为润滑剂。最早也最普遍的是水,因为它便于获得又几乎无成本,但它的润滑效果也是最差的。润滑效果好的是油脂类的,比如麻油。为了增强治疗效果,前人们还尝试着用含有药物的润滑剂,比如红花油、酒,这些润滑剂在增加药效的同时,却也对皮肤有一定的刺激作用,都不能算是好的选择。
现代刮痧油是由含有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛作用,而没有毒副作用的中药及渗透性强、润滑性好的植物油加工而成的。根据刮拭不同部位的需要,又分别研制出液状的刮痧油和乳状的美容刮痧乳。美容刮痧乳主要用于面部,因为刮痧油是液体的,如果用于面部时,很容易流到或滴到眼睛里、脖颈处。
在没有专用刮痧油的时候,也可以用水或植物油剂作应急代替。但并不是所有油剂都适合,红花油就最好不要用。因为红花油里面含有的辣椒素会刺激皮肤,当反复刮拭时会使皮肤变得粗糙,引起皮肤过敏或生成黑斑。长期保健最好用专用刮痧油,治疗作用比较好,还没有副作用。
用于刮拭前清洁皮肤,刮拭中擦去多余的刮痧油,刮拭后擦去残留的刮痧油。