下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
美丽看似仅仅是表面现象，可事实上，体内环境、脏腑、经络才是美丽的本源。只有体内环境清洁、脏腑健康、经络通畅，才能美得更健康、更自然、更持久。
一张靓丽无暇的面孔，给人舒适和美感，一张出现斑痘的面孔则会让人感觉不适，似乎这张脸没有清洗干净，但是无论怎样清洗也解决不了问题。因为皮肤的不洁感仅仅是表面现象，皮肤下面、身体内部经络脏腑功能失调和体内环境不清洁才是问题的本源。
食物进入体内，经过身体的一系列物理和生化过程，制造出了身体需要的营养物质，同时也产生了肌体不需要的代谢废物。这些代谢废物需要经由呼吸、汗液、大小便等途径及时排出体外，否则就会对身体造成危害。
五脏六腑功能正常时，食物可以被很好地分解成细小的精微物质，这样其中的营养成分能被更好地吸收，代谢废物也能被很快排出体外。而当五脏六腑功能失常时，食物就不能被精细地消化和吸收了，代谢废物的排出也会受到影响。体内环境就会因代谢产物积聚而变得不再清洁。
内环境不清洁，导致气血运行不畅，肌肤失养，使肤色变得异常、缺少光泽、干燥、出现皱纹；肌肤局部积聚代谢废物过多，还会出现色斑、痤疮等皮肤疾患。头部皮肤和相关组织受到影响时，就会出现头部皮脂分泌过旺、头屑过多、脱发，或头发早白、发质干枯、易折等问题。代谢失调还会导致肌肤松懈、局部脂肪堆积而影响我们的形体美。
面部与脏腑的关系就像树叶与树根，树叶的营养来自于树根，皮肤的营养来自于脏腑，并受脏腑的调节与管理。五脏六腑的健康状况决定着肌肤的命运。
皮肤功能调节器
肺的主要功能是生成和主宰生命活动的基本物质——气，通过肺的宣发作用，把气血津液源源不断地输送到全身皮肤毫毛，起滋润营养作用，并调节毛孔的开合。皮肤是否润泽、毛孔会不会粗大是由肺功能决定的。如果肺的功能失调，毛孔功能失常，皮肤就会因失养和浊气不能外排而出现面色苍白、没有光泽、毛孔粗大及代谢功能异常而引发的痤疮及其他皮肤疾患。
皮肤营养加工厂
脾是主要消化器官，主运化和统血，脾胃、大小肠负责消化摄入的食物，并吸收这些食物中的营养成分以供给身体各组织器官。皮肤是否滋润、光泽、肌肉是否饱满而富于弹性是由脾功能决定的。脾胃和大小肠如果发生功能障碍，肌肉和皮肤就会失养而面色萎黄、肌肉消瘦、松懈无弹性，加速皮肤衰老，皮肤长痘生斑，头发也会干枯无华。
输送营养动力站
心的主要功能是推动血液在全身运行和主宰精神思维活动，从而使营养物质顺利抵达全身各处，保证各组织器官有充足的营养并远离代谢产物，使局部保持清洁健康，面部充满生机和活力。皮肤是否有神韵、生机盎然、白里透红是由心功能决定的。心若功能失常，各部位细胞就会失养而出现健康问题，面无神采、面色暗红、出现黄褐斑或疮疖等皮肤疾患。
排毒解毒化工厂
肝脏主宰全身气机的调畅，主藏血，肝脏是重要的解毒器官，内环境中的众多代谢废物都要送到肝脏进行解毒处理。皮肤是否白皙、清透、洁净是由肝功能决定的。当情志异常或睡眠不好时，肝气郁结，不仅影响血液运行，导致血液瘀滞，还会使血液解毒功能下降，体内毒素积聚，面色就会发青发暗，时间长了还会面生色斑、痤疮，皮肤出现过敏、神经性皮炎等皮肤疾患，头生白发或脱发。
肌肤青春加油站
肾主全身的生长发育，包括皮肤。肾脏储藏和提供人体各部位生长发育最需要的精微物质，和膀胱共同完成水液代谢功能，化生有益的津液，过滤体液中的有害物质，产生并排出废水(尿液)。肾决定人的基本肤质、肤色和衰老的速度，肾功能的强弱会直接影响头发是否青葱、耳朵是否聪慧，以及面部骨骼、皮肤的衰老程度，肾气虚者体内代谢产物过多，可致面色晦暗、褐斑、老年斑、皮肤肿胀等疾患；肾虚骨质疏松者，面骨过早萎缩，皮肤衰老加速，而使皱纹早生。
经络是皮肤和脏腑的联系通路，经络通畅是肌肤营养充足，滋润、靓丽的保证。
人体内外上下、脏腑器官是由经络系统联织起来的，如果把人体的经络全绘制出来，你会发现人体就像是布满了错综复杂的河流网络。经络负责运行气血，濡养全身脏腑组织器官，还是传导、感应各种刺激，包括病邪与药物的传导通路，更是我们人体总的控制、调节系统，负责调节体内环境，调配气血运行，以适应内外环境的各种变化。
经络是经脉和络脉的总称，经脉是宽大而畅直的气血通路，络脉是经脉的细小的网络分支。
人体的经脉由十二条正经和八条奇经组成。
十二条正经又依其行经体表的位置不同而分为六阳经和六阴经，其中有三条阳经(大肠经、小肠经、三焦经)和三条阴经(肺经、心经、心包经)是循行到手指的，另三条阳经(胃经、膀胱经、胆经)和三条阴经(脾经、肾经、肝经)是循行到脚趾的。
八条奇经指的是：督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
十二正经和奇经中的任、督二脉合称十四经，是针灸、刮痧选经配穴的主要依据。
络脉由十五别络和细小的浮络、孙络组成。十五别络可以加强阴阳经脉在体表的联系，浮络是浮现在体表的络脉，孙络是遍布全身的最小脉络。刮痧疗法主要刺激的部位就是孙络和浮络，刮拭后出现的痧即是邪气自孙络外泄留下的痕迹。
人体的所有经络都与脏腑有表里联署关系，并最终到达肌肤表面，因此经脉和脏腑都参与着肌肤新陈代谢的管理。
