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刮痧在民间已流传千年，如今历久而弥新，其独特魅力源于自身特点以及与其他传统疗法比较之下显示出的优势。
用刮痧进行自我治疗常见病有五大特点：
1. 简便； 2. 安全； 3. 疗效迅速；4. 性价比高；5. 适应症范围广。
所用工具简单：只需一块薄厚合适、材质无害、使用起来顺手的小刮痧板和适量润滑剂。
操作方法简单：只需掌握人体各部位的基本刮拭操作，随时随地可以进行，受限少。
俗话说“是药三分毒”，刮痧不用针药，只需在皮肤表面刮拭身体的特定部位，就可达到改善微循环、活血化瘀、治疗疾病的效果，对身体没有任何损伤，更不会出现由某些药物导致的副作用。
“不通则痛，通则不痛”这是中医对疼痛病理变化认识的名言。“不通”指经络气血不通畅，实践证明，经络气血不通畅不仅可以引起疼痛，也是众多病症的原因。刮痧以出痧速通经脉的治疗方法可以形象地感知这句至理名言。刮拭过程中随着痧的排出，经脉瞬间通畅，疼痛及其他不适感立刻减轻，甚至消失。人们常常用立竿见影来形容刮痧的效果。
刮痧只需一块小刮痧板、一小瓶刮痧油即可，花费不过百元，疗效却很显著。特别是对于疼痛性疾病和神经血管功能失调的病症，效果迅速，对各种急、慢性病也有很好辅助治疗效果。而且一次投资，多次享用。
目前刮痧已广泛用于治疗各科常见病，凡适用于针灸、按摩、放血疗法的病症均适用于刮痧疗法，以血液循环瘀滞为特征的各种病症更是刮痧的最佳适应证，而且对某些疑难杂症也有意想不到的疗效。
刮痧被誉为中医技法之首，那么它与按摩、针灸、拔罐、放血等传统中医疗法相比，有什么特别的优势呢？
1针灸对穴位的要求比较精确，普通人不容易掌握，而刮痧治疗需要一定的宽度和长度，即使穴位记忆不太精准，只要找到大概位置，穴位即包含在其中。
2刮痧可以帮助寻找、发现病变部位，可以边刮拭、边寻找，无论穴位处或穴位以外部位的气血瘀滞都可以迅速疏通，对肌体无损伤。
1 刮痧将含有内毒素的血液从血管内释放至血管之外，类似于放血疗法，但是痧出在皮肤之下，组织之间并没有流出体外，所以安全，没有感染的后顾之忧。
2所出之痧在消退的过程中，可以提高肌体的免疫功能。
1刮痧借助于刮痧板的作用力传达到皮下经络，并由此传达给脏腑，对经络脏腑起到调理作用，在刮拭过程中，可以发现手不易察觉到的细小异常反应。
2刮痧疏通经络，活血化瘀，宣泄热毒的速度快于针灸、按摩疗法。
1刮痧与拔罐都是“以面代点”(将穴位和气血瘀滞点包含在治疗区域内)，都出痧。在一些不平坦部位、骨缝处或头发覆盖处，不方便拔罐的部位，以及不适于出痧的面部，却很适合刮痧。
2刮痧板比拔罐灵活，可以在身体各部位边刮拭边寻找细小的不平顺等异常反应物，更可以对这些部位进行有针对性的治疗。
