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记忆是从感知到思维的桥梁，是想象力驰骋的基础，没有它，就不会有人类的思维。正是因为有了记忆，人们才能在不断地认识和改造世界中积累经验、运用经验。也就是说，有了记忆，人们才能在以往反映的基础上进行当前的反映，从而保证了对外界的认知更全面、更深入，保证了人们心理活动的前后统一和连续不断，逐渐形成了一个发展的过程。通过记忆，人们丰富了自己的知识，提高了自己的认识能力，也形成了各自的个性心理特征。所以说，如果把人类认识能力比作核潜艇，那么，记忆就是必不可少的核动力。
当今世界，社会的运转速度大幅加快，大量的信息全方位刺激着我们的神经，我们对知识和资源的需求与日俱增，记忆力的重要性在现代社会中逐渐体现出来，记忆力正史无前例地发挥着其应有的功能，记忆力对人们的人生成败起着至关重要的影响作用。
记忆力在学习和工作等方面的作用不言而喻。然而，我们常常遭遇记忆力不佳的困境，为自己的记忆力不佳而烦恼不已。我们常常会忘记书中公式，忘记资料中的数据，记不住电话号码，忘记对方的名字，甚至连一些重要的日子都会遗忘。记忆力就是这样让我们抓狂，让我们费力费心费神！我们常常感叹那些记忆大师、记忆超人、记忆冠军所拥有的超凡记忆力，羡慕他们的记忆能力，认为他们有着与众不同的记忆天赋。
其实，除了少数有着超强记忆力的人之外，大多数人的记忆力没有多大的差距。人的记忆潜力是非常大的。据美国科学家研究，如果一个人始终好学不倦，他的大脑所能储存的各种知识，将相当于美国国会图书馆藏书量的50倍。而美国国会的藏书有1000多万册。可以想象一下，一个人的大脑能够装下多少知识！
记忆与其说是一种能力，不如说是一种方法。人们之间记忆能力的差距，在很大程度上是由记忆方法的差距所引起的。世界著名的记忆大师哈利·罗莱因说：“记忆方法是任何人都完全能够掌握的。记忆力的强弱并非天生的，它是可以随着训练和掌握好的记忆技巧和方法而提高的。”要想进行有效的记忆，单纯靠死记硬背是行不通的，必须寻找一些窍门。只有掌握了科学、实用的方法，记忆才能够真正成为你提升学习和工作效率的有效工具。
那么，记忆力能改善、提高吗？记忆有没有方法？记忆有规律可循吗？答案是明确的。本书就是为你精心准备的一本记忆魔法书。书中总结了行之有效的记忆规律，囊括了中外各种高效记忆方法，同时综合了最新的记忆科学成果。全书打破了单调、机械地讲解记忆方法的俗套，以深入浅出的文字、鲜活有趣的事例，融合心理学、生理学、社会学、管理学、逻辑学等学科知识和原理，从原理、训练、应用三方面，穿插图形和表格，深入而生动地探讨了如何提高记忆力的方法和窍门，为广大读者解决记忆问题、突破记忆障碍、提升记忆能力提供了有力的帮助和科学的指南。书中所讲解的记忆方法其针对性和实用性都很强，一看就懂，一学就会，不仅适用于广大莘莘学子，也适用于已经走上社会工作岗位的各类读者。
打开本书，如同打开一个记忆的魔盒，联想记忆法、交际记忆法、图表记忆法、间隔交替记忆法、抽象记忆法、谐音记忆法、编码记忆法、链锁记忆法……一个个充满魔力的记忆方法纷至沓来，让你应接不暇、大开眼界，又惊叹不已、获益无穷！
了解记忆的魔法，使记忆立竿见影、轻松高效！掌握学习的魔法，做大脑强人、时代精英！