记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界的干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易被遗忘。如果精神涣散、一心二用,就会大大降低记忆效率。 u4ReX8Qaw5rD31JUKW2GaC1mDi7+Xj4PQ8UPZg17octlFrkBD2IGqi78bFOSLafq