记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界的干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易被遗忘。如果精神涣散、一心二用,就会大大降低记忆效率。 I8aA56y+BXuY7LSmLR1MVucp6VVVvzrhh62K8gor8PbxnDR7aHZC/nHut+kd8+s3