非常测试：测测你的长时记忆力

准备以下材料，测验你的长时记忆。

第一：

书　烟灰缸　奶牛　大衣　火柴　剃刀　苹果　钱包　软百叶窗　煎锅　钟　眼镜　门把　瓶子　蚯蚓

将上述代表15件物体的字用大约2分钟的时间读一遍。然后，争取不看书，将它们完全按原来顺序写出来。不妨给自己打打分。

第二：

用大约3分钟记住下列20件物体，然后争取不看书将它们列举出来，但同时还要记住与这个物体相对应的序号。

1.收银机2.飞机3.灯4.香烟5.图画6.电话7.椅子8.马9.蛋10.茶杯11.衣服12.花13.窗台14.香水15.书16.蛋糕17.铅笔18.窗帘19.花瓶20.帽子

第三：

用大约1分半钟读下列10个数字。然后取一张纸，凭记忆将它们写出。自己给自己打分。

62　55　31　78　72　20　83　99　75　64

第四：

想象有人从一副洗好的纸牌中抽去5张，其余的49张都只报给你听一次。你能通过记忆说出哪5张没有报过或是遗漏了吗？请用4分钟的时间记忆出来。

第五：

下面是随机的36个数字要求准确无误地按顺序记下来，检查一下需要多长时间能把这些数字记住。

457896129658743528964186548521397564

做完这些测验后，你万不可为自己分数不高而感到沮丧，也不要难为情。这是正常事情，它说明你的记忆力有待增强。通过掌握一定的方法，通过长期的、有意识的训练，你是完全可以提高记忆力的。 bT57Pr2K51dZKUQkF1VUB8ZEso3LIbHp5v9eFF68PEl0QzgqNjPVby5QZNRdtPm8