第一章
女人的脾胃有多重要

身上不断增多的赘肉困扰着众多中年的女性朋友。很多女性对此的认识就局限在生活方式导致的肥胖和年龄增长，其实这些看上去不太美的外表，其实都是内在出现了健康问题的表现，而这『内在』指的就是脾气虚了，女人变老就是从脾气虚弱开始的。

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