就学习的硬件智力来说，其自身也是一个很复杂的组成系统。参与学习过程的智力因素大抵包括一个人的观察力、记忆力、思维力、想象力和注意力等五个方面，而这五个方面的因素，每一个又具有其自身的组成结构，只有在了解这些结构的情况下，才有可能通过一定的过程提高我们的智力水平，从而提高我们的学习能力。

一般而言，当一位教师评价一个学生“智力较差”之后，这位学生的学习前途基本也就那么大了，因为在一般的概念里，智力是天生的，无法提高。但是，从我们前面提到的脑科学的研究和行为主义心理学的研究来说，大脑具有巨大的潜能，只是没有得到应有的发展罢了。在网络上，经常看到一些教师或家长的文字，描写孩子在学习上的挫折，然后进行苦口婆心的教育，要努力“面对”挫折，争取进步！孩子也努力“面对”，没有放弃，但是，现实却一次次地挫败了这样的“面对”，很多孩子在反反复复的挫折和“面对”的循环中，慢慢丧失信心。

我们都知道，对于学习上的挫折，需要努力面对，不能放弃，更不能自暴自弃，所有的孩子也都希望能“面对”学习上的挫折，在下一步的学习中不辜负老师和家长的期望，取得好的成绩。但是，对于学习上的挫折，我们要如何去“面对”呢？在这方面却少有老师、少有家长能给孩子指出一条“面对”的道路和有效的方法。

不只是学习不好的孩子需要“面对”挫折去有效地改进学习，学习优秀的孩子也需要“面对”已有的学习成绩去让自己更优秀，他们也希望有来自学校和家庭的指导。

只是，作为教师，作为家长，我们有能力教育孩子去如何“面对”吗？

因此，作为教师，作为家长，我们要指导学生和孩子去面对挫折，就要先了解学习，知道我们是如何学习的，然后，在学生和孩子出现挫折或失败的情况下，分析他们在学习上的具体症结所在，去有效地指导他们正确“面对”。对于他们中本就“优秀”的个体，也要分析其优秀的因素和尚欠优秀的因素，以便变得更加优秀。

对于学习者本身而言，在理性的指导下，要有效地提高自身的学习能力，提高学习的效果，也需要从了解学习开始，在学习过程中发展自己的优秀因素和发掘尚欠优秀的因素，让自己一步步走向学习的自由。

本书综合了笔者一生学习的体会和大学执教二十余年的心得总结，以及近十多年来指导孩子逐步提高学习能力的体会，并结合了国内外心理学研究和学习理论发展的相关成果。经过系统化组合，写成本书，与读者分享。

希望读者能通过本书了解学习，了解学习的能力和学习的调控等方方面面的因素，从而提高自己的学习能力和学习效果，愿本书陪同你向上成功！ DjMSqnvTZJWOOeZO8Nya3VBzApltxeZgvg7qLnMzjFRkTjEl1gIlme1mrYeMdjMi