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虽然表情是内心情绪的晴雨表，但一个人不可能把任何情绪都写在脸上。美国心理学家拜亚曾经做过一项实验：他让被试者表现出愤怒、恐惧、喜悦、悲伤、幸福、无动于衷等六种表情，再将这些表情录制下来放映给人看，让他们猜测哪一种表情代表什么情绪，结果大出人的意料之外：猜对的平均不到两种。这个实验说明，虽然表情对揭示人的情绪有一定的可取性，但要在瞬间通过表情识别人心，并不是一件容易的事。
表情不仅是心情的写照，更是一种交流沟通的方式，它常常与说话内容相配合，所以当一个人说谎时，他的表情也会跟着说谎。这也就是说，人的表情具有一定程度的迷惑性，稍不留神，我们就会被别人的表情所蒙蔽，作出错误的判断。之所以会如此，主要是基于以下几点原因：
表情可以人为控制
在所有面部表情动作中，大部分来自我们祖先的遗传，但也有一部分来自后天的学习和模仿，比如新生婴儿能模仿父母的表情，演员能通过想象和模仿，真实地体验所扮角色的内在情感等。所以说，表情是可以人为控制的，既可以夸张，也可以抑制，还可以掩饰和伪装。
文明礼仪需要一张“面具”
在人际交往日益发达的今天，表情不再只是一个内心的符号，它在人际交往中起着越来越重要的作用。在商务谈判或生意洽谈过程中，时常会遇到这样的情况：对方始终面带笑容，似乎给人一种极为满意的回应，本以为成交毫无问题，最后对方却以各种理由加以婉拒。
在日常生活中，人们在不知不觉中学会了用各种手段来掩饰自己的内心，也懂得了在何种情况下该掩饰什么样的表情，比如在谈判桌上，必须学会掩饰急躁、不耐烦的表情，否则一旦被对方窥破，对方就会认为你根本没有诚意跟他合作，你的信誉度就会严重受损。由此可知，交际场合的笑容大多是一种伪装，这时表情不再是内心情绪的写照，而变成了一种交际手段。
人有自我保护的本能
人类天生就有自我保护的本能，没有人愿意把自己的内心完全暴露出来，每个人或多或少都需要保留一些属于自己的“隐私”。在一些特定的场合，很多人很担心自己的心理状态被他人察觉，所以极力掩饰自己的内心活动，于是他们的表情和内心就形成了鲜明的对比，别人根本无法从他们的表情看透他们内心的真实情感。比如，当一个女孩对一个男孩产生了爱慕之情时，由于害羞，又不想让第三者知道，她往往会表现得非常隐晦，这就属于一种自我保护。
由此可见，我们不能单纯从表情上来判断一个人的真实情感，而要学会以表情为基础，探究对方内在的真实情绪。在现实生活中，你是否留意过这样一种人，不管别人对他说了什么，做了什么，他都会呈现出一副毫无表情的面孔。其实，没表情并不等于没感情，越是没表情的时候，越可能是感情强烈的时候。例如，有的下属对上司的言行极为不满，但由于敢怒不敢言，只得装出一副面无表情的样子。而实际上，不管他怎么压抑和掩饰自己的表情，他内心的不满情绪依然会很强烈。如果你仔细观察，就会发现他的脸色异于平常，强烈的不满情绪会使他的眼睛瞪得很大，鼻孔会出现隐隐的皱纹，有时候脸上还会出现抽筋的现象。这些细微的变化说明他的心理正在陷入激烈的情绪冲突之中。
此外，在生活中还会出现一种内在情绪和外在表情完全错位的情况，比如，有的人虽然内心极度痛苦，但依然会强装出笑脸，以免让家人和朋友担心，所谓“脸上在笑，心中在哭”，说的就是这个意思。
由此可见，人的面部表情与人的真实情绪会产生很大的误差，人为了阻止自己的情感“外泄”，有时候会刻意隐瞒自己的喜怒哀乐。那么，我们怎样才能洞悉一个人的真实情感呢？
注意脸部的重要线条
心理学家指出，脸上的某一块区域对辨认某些情绪特别重要。比如：眉毛和额头是辨认悲伤和恐惧的重要线条；嘴巴是辨认厌恶和喜悦的重要线条。只要我们抓住对方脸上的重要线条，特别是眼部和嘴周围的肌肉动作，就能洞悉对方的真实情感。
那么，人的脸上究竟有哪些重要线条值得注意呢？
首先，我们应该注意对方嘴角的线条，比如嘴角是上扬还是下垂，嘴巴是张开还是紧闭等；其次，我们应该注意眉眼处的线条，比如眉毛是上扬还是下垂，眼角是上扬还是下垂，眼睛是睁得大大的还是微微眯着的等；最后，我们还要注意额头的线条，比如眉毛上扬额间会有横纹，眉头紧蹙眉间会有直纹等。忽略了这些细节，我们就很难洞悉对方稍纵即逝的微妙情感。
抓住无意识情态
人的面部表情常常在隐瞒或伪装自己的真实情感，因此，要探知一个人的真实情感是很困难的。不过，当一个人表面上装作若无其事，以掩饰自己的真实情感时，其心理线索依然是有迹可循的。
比如：一个想要抑制自己的怒气或忍耐不愉快的事情，在这种情况下，他的精神就会绷得很紧，表情也会随之僵化，甚至出现面部痉挛。这种心理状态就如同一个吹胀的气球，当用手捏住一个地方时，其他地方就会鼓起来。所以，当我们的情绪处于高昂状态时，精神的紧张度就会有所增加，这时候如果我们刻意控制我们的内在情绪，使之不外露于表情，我们的肌肉就会变得紧绷，进而通过某些表情细节表现出来，比如过分地皱眉、不停地眨眼、不正常的面部抽搐等，这些都是被压抑的情感在无意识地表露。通过这些细微的表情细节，我们就可以初步判断一个人正在隐瞒自己的真实情感。
抓住瞬间“微表情”
在日常生活中，谎言是非常普遍的，因为谎言能掩饰人的真实想法，是人际交往的重要手段，能博得别人的好感。所以，很多人都在有意无意地说着一些谎言。
要想看破一个人是不是在说谎，关键要看对方脸部和手部的动作，尤其要注意眼部和嘴部周围肌肉的动作。比如，当一个人觉得自己说谎成功的时候，他的嘴角会微微上翘。再比如有的人会“睁着眼睛说瞎话”，明明知道对方提出的问题，却说“我怎么知道”，此时他一边的眉毛会往上扬。这种“微表情”持续的时间往往非常短，不过只要细心观察，还是可以注意到的。