高血压的发生很多是由于生活起居中一些不良习惯造成的，如睡眠不足、衣着不合理、洗澡方式等。千万不要小看生活中的这些细节，细节可能决定人的身体健康。因此，改善生活中不合理的生活习惯对高血压患者有很大益处。记住，健康规律的生活起居是高血压患者的基本保障。 08vruDHrMNlzOicgi1raLNvyqYC+aUMlmCaY6C6aB+TYLi16uTL2OxMQ4+qTSdvc
