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在高血压患者中，衣着过紧是引发病症的重要原因。
很多人可能都有过这样的感觉：如果裤腰带过紧，会感到呼吸困难，严重者还会出现头晕现象。这是因为裤腰带过紧阻碍了血液流通，导致大脑供血不足。同时，勒紧裤腰带会增加下肢血液流通的阻力，使心脏必须提高压力来维持下半身的血液循环，从而促使血压升高。
此外有一，些高血压患者由于天气寒冷，穿一些衣领过紧的衣服或佩戴领带，这些也会对血压产生不利影响。脖子连通着大脑和全身的血液循环，如果衣领过紧，会给颈部造成很大压力，引起血压升高。
因此，高血压患者应该注意，在系裤腰带时要保持轻松，最好不用收缩拉紧的皮带，吊带式最好；选择衣服时衣领尽量要宽松，过紧的衣服最好不穿；高血压患者最好不要系领带，如果一些场合要求必须系领带，也要尽可能宽松。
另外，鞋袜也不要过紧，最好以宽松舒适为主，多穿布鞋有好处。
高血压患者千万不能忽视穿着中的细节，保证穿戴中的“三松”，即裤带松、衣领松、鞋袜松，可以防止血压升高。