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冬季天气比较寒冷，有些人为了能够洗得舒服，就喜欢去公共浴室。在公共浴室里洗澡虽然舒服，却不适合所有人，尤其是高血压患者。
公共浴室一般水温都比较高，明显地超过体温。水温过热会使皮肤血管扩张，引起血压骤然下降，易发生心脑血管意外。并且一般的公共浴室通风设备都比较差，使人感到闷热，呼吸不畅，这样会使血压明显上升，特别是中、重度的高血压患者更不宜去这种场所。有的患者洗澡时间过长也会对血压产生不利影响。如果在水中久泡，皮肤毛细血管扩张，容易引起大脑暂时性缺血，严重时会晕倒，甚至引发中风。此外，公共浴室中比较嘈杂，容易使人感到烦躁、焦虑，也会导致血压上升。
因此，高血压患者不宜去公共浴室洗澡，最好在家中或设备条件比较好的浴室中洗浴，要控制适当的水温，而且泡澡时间不要太长，最好控制在半小时以内，洗澡后还应休息半小时左右。