光阴易逝,生命如花。有限的生命里有太多值得关注的东西,人们总是把关注的目光投向别处,忘记了最应该受到呵护,却最容易被忽略的就是我们自己。别让太多的忙碌湮没了梦想,别让太多的追求吞噬了生活。照顾好自己,才会拥有快乐的人生,幸运更青睐于那些善待自己的人。
善待自己,即是善待人生,善待生命。善待自己,首先要认识自己,了解自己想要什么。人只有在探索自我生命的过程中才能获得真切的感悟。如果一个人不知道自己是个怎样的人,就无法发挥自己的优势特长;不清楚自己到底在追求什么,就无法准确地找到自己的人生归宿;不明白自己要成为什么样的人,就会在人生中失去方向,自卑气馁,陷入平庸。
人的一生不会没有坎坷崎岖,苦难是成长的必修课。善待自己的人懂得放过自己,放弃执念,不苛求完美,以积极的态度应对挫折,不让忧郁将自己吞没。
人的心像一块磁铁。当你苦闷,忧郁,甚至对这个世界充满失望和隔膜时,一切烦恼和厄运就自然地朝你而来。当你心情愉快,对这个世界充满喜欢和善意时,一切美好的东西也就自然地被你吸引。
罗莎·卢森堡在《狱中书简》中写道:“不管一切如何,你仍然要平静和愉快。生活就是这样,我们也必须这样对待生活,要勇敢、无畏、含着笑容地———不管一切如何。”
善待自己,不用等别人来肯定自己,不从别人那里寻找自己生活的意义,给自己自由,给自己快乐,给自己色彩。真正快乐的人,知道快乐就是自己的,而不是父母、老板或朋友的。
林肯说:“据我观察,人们都是自己想要怎么快乐,就能怎么快乐。” 快乐是由自己创造的,爱自己的人会为自己争取快乐的机会。童话故事里,灰姑娘克服了继母的重重刁难,想方设法为自己创造条件去参加王子的舞会,最终成为王子的新娘。如果灰姑娘不够爱自己,不敢去追寻自己希望的东西,即使没有继母的阻拦,也无法走到舞会上,认识王子,获得改变自己生活的机会。
我们不可能要求所有人都爱你,甚至还会有“继母”那样的人伤害你,但是没有一个人可以阻止你爱自己。如果你觉得别人不够爱你,你就要加倍地爱自己;如果别人没有给你机会,你应该加倍地给自己机会;如果你们真的爱自己,就会为自己找到需要的东西——没有人能够阻止灰姑娘参加王子的舞会,没有人可以阻止灰姑娘当上王后,除了她自己。
日常生活中,如果一个人永远向外寻求幸福,那么他永远也无法满足自己。真正能满足自己的还是在于自己。求助于自己,才能最终解决问题。
仿佛是到了人生的瓶颈期,有段时间,蓝心感觉做什么事都很不顺利,不管是事业、爱情,还是别的什么,想要往东发展,事情却偏往西走,跟她从前所规划的简直差了十万八千里。
有一天,蓝心收拾东西的时候发现了从前的日记本,上面记满了她曾经的梦想,有的已经实现,有的却越来越远。那些曾经寄托了她热情的文字让她忽然有了找回自己幸福的想法,于是她决定编一本 “梦想书”。
她找了本精美的剪贴簿,精挑细选了一张喜欢类型的帅哥照片放到里头。
接下来,她列出了从小到大想去的地方,找到一些当地有特色的风景图放了进去。将她最喜欢的地方——大溪地的风景照放在最后面,那是她梦想中要和爱人一起去的地方。
她曾经的梦和现在的梦都以图片的方式呈现在眼前,而这个剪贴簿就是存放她梦想的地方。
之后,蓝心结束了没有尽头的爱情等待,不再回头,留下那个总让她哭泣的男子在车子里哭泣颓丧。她集中精力投入到工作中,一有假期就开始顺着自己的梦想簿由近而远的去旅游,曾经的梦想也一点一点的变成了现实。
不可思议的是,几年以后,蓝心竟然真的在旅游的途中遇到了她的梦中情人。他完全符合她梦想中的模样,幸运的是,她也是他喜欢的女孩。
在他们的婚礼前几天,他跑来找她,兴奋地说:“关于蜜月的地点,我有个好主意!”没错,他说的地方就是大溪地。
蓝心让自己从只知道付出,等待着被安排的傻女孩变成了一个爱自己的女人,一个自信的女人,她得到了她想要的人生,她编撰了自己真实人生的剧本。
把你曾经幻想过最好的梦集结起来,做成一本梦想书。设法把你想要的生活情景以及想要去的特别地方,都找到相符的照片放进去。比方说,你理想中的家该怎么摆设,应该怎么设计等。然后,纵容自己沿着梦想的轨迹生活,一点点接近它,虽然这些梦想不一定都会实现,向前走,你就会慢慢接近幸福。
幸福生活从善待自己开始,无论生活的道路如何曲折,命运如何多舛,都要学着善待自己,给生活一个笑脸,给自己一个安慰,让自己快乐起来。世上什么都可以放弃,唯独不能放弃快乐。
善待自己,才能善待生命,善待他人,善待生活。不懂善待自己,就会对生命缺少足够的关爱;不能善待自己。也难以给予他人必要的尊重;不会善待自己,也会缺乏对生活应有的热情。一个善待自己的人,也一定是珍惜生命、热爱生活的人。
善待自己,用一颗平常心看待得失荣辱,不以物喜,不以己悲。许多事情,只要用心去做了,只要自己问心无愧,结果就不重要了。
善待自己,从多个角度审视自己,“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”。也许你在浏览之际会发现,原来的许多矛盾,是由于处理不当而使自己深陷其中。
学会打理自己的生活,不去依靠任何人,指望任何人,告诉别人,我就是我,一个有独立人格的个体,在尊重他人的同时,也希望自己得到别人的尊重!
用心灵的自语抚慰内心的创痛,给自己加一把劲儿,为相信希望的自己大声喝彩,善待自己,就能得到命运的青睐。