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人的一生中，总会有些事情让我们不快乐，为了生活而担忧是人之常情，担心太多也不过只能说明这个人心胸不够豁达。但有很多时候，导致我们不快乐的原因并不是我们所面临的问题，而是那些存在于想象中的未来之事。
比如担心早上起的太晚，会遇上堵车，而导致上班迟到。接着又联想到了老板大发雷霆，没准盛怒之下就让自己丢了工作。万一失业后，那些生活所需、水电费用、房屋贷款怎么处理？倒是可以先跟亲戚朋友借些钱来救急，但万一总是找不到新的工作也不是长久之计，没准到最后房子要被收回，自己无家可归……
这一切的一切都只源于早上在迷迷糊糊中按掉了闹钟，以至于自己晚起了20分钟。也许你会觉得这样的例子或者假设未免太过不现实。的确，它是夸张了一些，但是生活中类似这样杞人忧天的人绝对不少见。
鉴于老祖先“人无远虑，必有近忧”的深刻教训，很多人都在战战兢兢的生活着，生怕自己的任何一个错误都会致使明天的美好人生变成泡影。
诚然，适当的担忧和恐惧确实可以在很大程度上转化成我们不断前进和奋斗的动力，但是那种杯弓蛇影的担忧却并不见得有多大的好处，只会让我们整天忧心，久而久之成了习惯，将一切未发生的事情都打上“霉运”的标记，而遗忘了快乐的感受。
一架正在蓝天翱翔的飞机上，空姐微笑着将食品派送给机上的乘客。一位中年人接过食品，细细品尝后露出了满意的微笑，而坐在她旁边的女孩则丝毫没有吃东西的兴趣，而是一直都愁眉苦脸地望着窗外。
中年人好奇地问道：“姑娘，怎么不尝尝这些东西的味道？它们都挺不错的。”
女孩根本没有心思去搭理身边的人，但出于礼貌，她还是回过头来客气地答了一句：“谢谢，我没有胃口，你慢慢品尝吧！”
“这么年轻怎么会没胃口？是不是遇上了什么不顺心的事情？”
看着中年人满心热忱的样子，女孩无奈地说道：“是有一些不开心的事情，让我有些沮丧！”
“如果不介意的话，不妨说来听听吧，总比憋在心里好受些。”中年人继续说道。
女孩被中年人的这份热情所打动了，于是说起了自己的担心：“昨夜很晚的时候，我男朋友突然打电话过来，说有急事要和我谈谈，让我乘飞机过去找他。问他有什么事，他也不说，只说见了面再谈。”
“这有什么不开心的呀？见了面不就全都知道了吗？”中年人听后不解地笑着问道。
女孩显得更加忧虑了：“不是，你不了解他，从我们认识到现在，他从来都没有这样对我说过话。这一次，要么就是他那边出了什么大事，要么就是他有了什么不好轻易说出口的想法，我猜想，大概是他打算要和我分手了，所以才让我来当面说清楚的。为了这件事，我昨天晚上一整晚都没有睡着。”
中年人听后笑着说道：“你小小年纪，未免也想的太多了，或许事情根本就没有你想的那么严重，你何苦自己吓唬自己呢？”
女孩依旧皱着眉头，叹了口气说道：“我总有一种不好的预感，而且我的感觉通常也很准确。唉，您不是我，也没遇到什么麻烦事，肯定体会不到我的感受的。”
“你怎么知道我没遇到麻烦事？”中年人笑着说，“我的公司现在正在遭遇前所未有的大麻烦，我这次出行就是去打官司的，而且还不知能不能够胜诉。”
“啊？真的吗？”女孩惊诧地问道。
“当然，我骗你干嘛？”
“可是，您看起来一点儿都不着急啊！”
中年人微笑着淡淡答道：“如果说一点儿都不着急，那是在骗人，可是我再急又有什么用呢？事情已经出了，而且我也不知道它会最终发展成什么样，只能到了地方再说了。何必要为了还不知道的事情辜负旅途的愉快和美味呢？”
女孩开始佩服起了身边的这个中年人，他们畅快地交谈了起来。两个小时之后，飞机降落了。临别前，中年人给女孩留了一张自己的名片，并告诉女孩，如果遇到了他可以帮上忙的事便可以随时找他。
第二天，中年人便接到了女孩的电话，女孩在电话中说道：“谢谢您，事情果然像您说的那样。只是我男朋友想我了才让我过来，而且他还给我准备了一个浪漫的迎接仪式，为了给我惊喜，才没有提前告诉我。对了，您的事情处理的怎么样了？”
中年人笑声爽朗：“还好，也没有遇到什么大麻烦。经过协商，对方已经撤诉了。姑娘，我没说错吧！以后都要记住，为还没到来的事情所担心根本无济于事，一切都得真正面对的时候再说。”
在我们中间又有多少个如这个女孩一样的人呢？车到山前必有路，船到桥头自然直，何必每天都要为了没有发生的事情而处心积虑、费尽心思。总是活在设想的烦恼里，定会让自己陷进未来事情的恐慌中不能自拔。明天的烦恼，即使会发生，你的忧虑也不见得能起到多少挽救的作用？更何况那些想象出来的烦恼与真正会发生的事情不知有多少出入。 很多时候，你所担心的事情99%都不会发生 。
不要提前去预支明天的烦恼，明天发生的事情留给明天去解决，我们只要处理好眼前的事物就可以了，这样才能使自己过得倍加轻松。
威廉·奥斯勒是英国一所医科大学即将毕业的学生。他正在为了自己即将面临的毕业考试而愁容满面，其实他的成绩并不差，但他总是在不停地思考：如果毕业考试通不过该怎么办？毕业之后该去哪里找工作？假如找不到工作又该怎么办？蛛丝一般的问题缠绕着他的身心，使他整天吃不好也睡不好，整个人的精神状态看起来极其差。几乎他身边的每一个朋友都为他感到担心。
好在这样的状况并没有持续多久。一天，威廉·奥斯勒在翻阅书籍的时候看到了这样一句话：不要总是专注于遥远处那些模糊的影子，而要动手做眼前清楚存在的事情。这像一剂清醒剂注入了威廉·奥斯勒的心中，他立刻醒悟了过来，于是，他不再为了未来虚无缥缈的麻烦事而感到忧心忡忡，而是努力复习功课参加完毕业考试。之后，他就开始脚踏实地创起业来。最后，他创建了世闻名的约翰·霍普金斯医学院，成了一名伟大的医学家。
在生活中，我们常会不自觉地给自己戴上望远镜，盯着时隐时现的地方，为长远的未来而拼命追赶或者忧心忡忡。结果却会发现，越是这样，明天的烦恼就会在你的心中堆积越多，我们便会感到沮丧，甚至前途无望。
其实，与其在对未来的幻想中饱受折磨，不如静下心来做好眼下的事情。不必执著于过去的种种，也不必为尚未发生的事情苦恼。只要用心过好今天，把心量放宽些，坏的事情就可以避免。
尽快忘掉那些无谓的忧虑吧！只要用心感悟，今天的生活就足以将我们的心填得满满当当了。我们何必又要拿明天的烦恼或者那些根本就不可能发生的事情来折磨自己呢？就像有句话中所说的那样：“ 别为了明天忧虑，明天自有明天的忧虑。尽情享受此刻的快乐吧！这样幸福才会充盈你的心灵 。”