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经常有些新妈妈在喂奶初期根据自己有无胀奶判断奶水是否充盈，如果妈妈感觉自己的乳房不胀，便认为自己的奶水少或者是没奶了，不能够满足宝宝的需求，然后就换另一侧乳房或者为宝宝添加奶粉。其实这种判断方法是不科学的，即使在宝宝吸了一会儿后，胀感消失时，这时候的乳汁还是充盈的，完全可以让宝宝继续吸乳。
有些新妈妈在住院期间可能会遇到这样的情况，在感觉自己乳房不胀时，就认为自己还没有开奶，就请专门的护士来为自己做检查，但只要护士用手一挤，新妈妈的奶水就射出来了，这说明乳房不胀并不代表新妈妈没有奶。
新妈妈若是无法判断自己是否有奶，检查的方式很简单，只要通过观察宝宝的吮吸情况，看其是否有吞咽现象，就可以获知自己是否有奶，同时还能知道奶水是否能满足宝宝的需求量。
在初次哺乳新生儿时，他们大多只吮吸1～2口就咽一次，到后来可能吸5～6口才咽一次。只要宝宝愿意吸吮，新妈妈不必故意去打扰他们，但如果宝宝在吃奶时睡着了，新妈妈就应该轻轻地唤醒他，让宝宝养成吃饱了再睡的好习惯。
所以，当宝宝向妈妈发出“吃奶”信号时，如果妈妈自己还没感觉到胀奶，可以先让宝宝吸吮，如果妈妈的乳汁确实不能满足宝宝的需求时再为宝宝添加一些配方奶或是其他辅食。总之，新妈妈不应根据自己的感觉判断奶水是否充溢。