有些新妈妈在喂养宝宝吃母乳时,无论宝宝一次吃奶时间有多久,妈妈总是会尽量满足宝宝的需求。其实,这是一种错误的做法。那么,每次哺乳时间多长为宜呢?
正常婴儿的哺乳时间为每侧乳房10分钟,两侧乳房共需20分钟即可。从一侧乳房喂奶10分钟算起,在喂奶的最初4分钟内,新生儿总吃奶量可达80%~90%,在其余的6分钟内,几乎吃不到多少奶。
虽然一侧乳房的喂奶时间只需4分钟即可,但其余的6分钟也是必不可少的,这是因为通过婴儿的吮吸能够刺激催乳素的释放,可以促进妈妈下一次的乳汁分泌量,还可以增加母婴之间的感情交流。从心理学的角度来看,母婴喂养能够满足新生儿口唇吮吸的需求。
但是,每次哺乳时间不宜过长,否则会有以下不利影响:
(1)从新妈妈每一次喂养母乳的成分来看,婴儿先吸出的母乳中蛋白质的含量偏高,脂肪含量偏低,随着时间的推移,以后蛋白质的含量会逐渐降低;脂肪的含量则会逐渐增高。这样的话,哺乳时间过长极易引起婴儿腹泻。
(2)如果喂奶时间过长,婴儿则容易吸入较多的空气,很容易出现呕吐、溢奶、腹胀等不适症状。
(3)新生儿若是含乳头时间过长,则会使妈妈的乳头因长时间浸渍而糜烂,并且也会使宝宝养成吸吮乳头的坏习惯。
为了防止宝宝养成吃奶时间过长的不良习惯,最好让宝宝加快吃奶速度,控制吃奶的时间。如果遇到新生儿边吃边睡或含奶头而不吸乳时,可用手指轻揉几下新生儿的耳垂,或轻拉新生儿的小手指或小脚趾,亦或试试取出乳头等方法,以刺激新生儿加快吃奶速度。