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无论是母乳喂养的宝宝，还是人工喂养的宝宝，到了喂奶的时间，有的宝宝还是沉浸在睡眠之中，弄得家长左右为难，既想叫醒宝宝，又怕宝宝因没睡好而发脾气；不叫醒宝宝，又怕宝宝饥饿。所以，很多家长在面临这种情况时都会不知所措。
有的家长严格按照喂养书的指示，只要一到时间，无论宝宝是否在睡觉或饥饿与否，都会喂宝宝吃奶。其实对于新生儿来讲，没有必要实行按时喂养，因为新生儿每天平均睡眠时间需要16小时（14～20小时），每个睡眠周期约为45分钟，每2～4小时要醒来吃奶，又因为个例的不同，有些宝宝也不宜按时吃奶。所以，宝宝若是饿了，自己就会醒来向父母发出“饥饿信号”，家长不必过分担心睡眠中的宝宝会挨饿。
小提示：叫醒宝宝的注意事项
刚出生的宝宝大脑发育还不完善，特别容易出现疲劳现象，除了吃奶、换尿布、洗澡等时间外，他们基本都在睡眠，几乎与在妈妈的肚子里保持相同的作息习惯。但是随着宝宝渐渐长大，他们脑部的发育慢慢成熟，这时新妈妈叫醒熟睡的宝宝要格外注意，学习叫醒宝宝就成为新妈妈必须掌握的一项新任务，因为这有助于培养宝宝养成良好的生活习惯。
首先，唤醒宝宝要用温柔有节奏的声音，不能大声喊叫来刺激熟睡中的宝宝，因为这样不仅会损害宝宝的听觉系统，而且有可能给受到惊吓的宝宝造成心理、生理上的障碍。新妈妈最好也要注意在宝宝睡眠过程中保持周围环境的安静，不要打扰到宝宝的正常休息。
其次，对于唤醒熟睡中的宝宝要循序渐进，比如先轻抚宝宝的脸颊，然后再推推他的身体，同时也可以小声呼唤，让宝宝从熟睡的状态渐渐过渡到浅睡，然后再叫醒宝宝，切忌突然推醒宝宝，否则容易让宝宝受到惊吓。
最后，新妈妈在叫醒宝宝时还可以尝试一些特别的办法。比如放一些轻音乐，或者打开窗户让阳光透进屋子里，对年龄稍大一些的宝宝，还可以用小闹钟来唤醒。父母可以根据宝宝的具体状况来选择叫醒他的方式，但是一定不要惊吓到熟睡中的宝宝。