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要想在最佳时机受孕，那么一定要关注下面四个对怀孕非常重要的因素：
1.最佳的生理基础
夫妻的健康是优化下一代身体素质的重要保证。所以在计划受孕的时候最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满、无任何疾病的情况下进行的。
2.最佳受孕心理状态
夫妻之间感情非常和睦，双方的性生活和谐满足，男女双方都愿意让小家庭增加成员，在夫妻双方都具备这样的心理状态下最适宜进行受孕。
3.最佳受孕的性生活
在受孕的时候一定要正确掌握女性的排卵期，这一点对于受孕的质量非常重要。女性排卵期一般都在两次月经周期的中间的几天。女性排出的卵子大约可存活1～2天，男性的精子在女性的子宫内可存活三天的时间，因此在女性排卵前三天和后一天开始过性生活比较容易受孕。
4.最佳受孕环境
外界的环境中的某些不良的刺激往往会影响女性妊娠的进展和胎儿的正常发育。所以夫妻在计划受孕前，应尽力排除周围环境因素的干扰，创造一个良好的受孕环境。