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40岁的我想怀孕,不知道该怎么办

40岁的女性如果想要孩子,最好先到医院进行有关的咨询,具体应该注意下面4个方面。

1.在孕前进行身体检查排除身体健康的隐患。

2.制定一个健身计划,最好邀请老公和自己一起参加健身。

3.制定一个饮食计划,并要求丈夫和自己严格按照计划执行。

4.帮助丈夫戒除烟酒,远离不良生活习惯。

5.充足的睡眠对于40岁的女性很重要,如果不好入睡,临睡前最好喝一杯牛奶。

6.不要为了受孕频繁地过性生活,一定要将最好的状态和最好的精华留给关键时刻。

一旦受孕成功,一切相关的孕期检查都不可错过,对增加的检查项目,例如羊水穿刺等专门检查一定要认真去做。 0lW51SC9ofq33kl2pfCM5aFB+K8J13hmzIc4amhhVk98+peQuD40SkvVB8Fm+r/0

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