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淡定从容的女人都拥有一颗平常心，她们宽宏大量，宠辱不惊，对待别人的错误或者是误解会淡然一笑，对待别人的赞扬则以一种平和心相对，而就是这淡然一笑和平和心，让她们的形象魅力与人格魅力在无形中便散播开去。
在一次采访活动中，倪萍向所有观众朋友们展现了她宠辱不惊、从容淡定的风采。
主持人问倪萍：“你从28岁进中央电视台，在十多年主持人生涯中，你经历了大红到失落然后又出山的过程，能否谈谈这方面的感受？”
倪萍回答说：“首先，我认为主持人成功是集体智慧的结晶。我透露一个秘密：每一个名牌电视节目，背后都有导演、编剧、制片、策划等一大堆人当幕后英雄，而出名的却是主持人。比如，我目前主持的《聊天》栏目，幕后工作人员有十多个。主持人在台前该说什么，不该说什么，谈论什么话题，都是导演、编剧、策划提前弄好了的，不是主持人想说什么就说什么。所以，主持节目的成功，是集体的成功，个人能力很有限。做了十多年的主持人，我一直保持平常心。大红也好，受冷落也罢，我努力做到宠辱不惊。”
主持人又问道：“不少观众说你是煽情高手，你怎么看？”
倪萍回答道：“其实我不是刻意煽情，我比较本色，这些都是我的真情流露，并不是作秀。好多观众希望我的风格有所改变，希望我更上一个台阶，可是人的本性很难改变，但节目会有很大变化。”
“你已是中年，假设有一天你不当主持人，会不会感到失落？”主持人进一步问道。
倪萍淡淡一笑，从容地回答道：“从年轻到老到死了去见马克思，都是自然规律。我不在乎年龄增大，当你的脸上慢慢爬上鱼尾纹，你的头发一根根变白，这个过程就是你的生命过程，是实实在在的。年龄从来不是一个人是否有文化的标志。年轻有锐气、有朝气，年老有味道、阅历。我一点不认为现在走红的日子是幸福的，不走红就失落。这样去理解人生就太简单了。我身边很多年纪相当的女朋友，我看她们活得都很自在，我们在一起什么都聊，却很少谈年龄，因为年龄和你所要的生活其实没有什么内在联系。你如果觉得年龄是一个女人成败的关键，那你的生活、工作一定是被动的甚至是假的。我刚挣钱那会儿，就自觉背起全家人生活的担子，把自己的钱大部分给家里人花，觉得这样很快乐。现在我在家里上有老，下有小，也很有意思。因为他们都需要你，你是他们的支柱，一会儿是外孙女，一会儿是女儿，一会儿是母亲，一会儿又是妻子，一个全方位的角色，一个复杂的年龄，一个快乐的自己。”
倪萍接下来还说道：“对于为之奋斗的电视事业，无论观众如何评价我，我都会一如既往向前探索。有时顺利，有时失败。这对我都是很正常的人生经历。说实话，我从来没有仅仅为有人赞美我，有人批评我而改变生命中那些追求。年纪大了，成熟了，也就有些定力。”
曾经有句话说得好：不要为打翻的牛奶哭泣。失去的终究是失去了，无论你再怎么为它们哭泣，它们也不会再回来了。有了平常心我们根本就不会哭泣，因为我们知道，世界上不管什么东西都不是永恒的，即便我们对它们有多么的留恋，也不能制止这种逝去。而淡定从容，有一颗平常心，则能让我们很快从失去的“阴影”中走出来，去追求下一个目标。正如倪萍所说的：“有时顺利，有时失败。这对我都是很正常的人生经历。”
没有谁会喜欢一个动不动就歇斯底里的女人，这样的女人也注定得不到内心的平静和幸福。一个淡定的女人，宛若一杯清茶。所谓“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心怡性。淡淡地来，淡淡地去，崇尚的是简单的生活。没有爱慕虚荣的张扬，更远离名利的角逐，她寻求的是那份心灵的安宁和性情的淡定。如此的女人又如何不被人喜欢呢？
女人就是要宠辱不惊，淡定从容，淡定地面对幸福，淡定地面对不幸。上帝是公平的，为你关闭了一扇门的同时，注定又为你开启另一扇门。面对不幸，我们更要学会从容不迫，安然地接受一切。