中国古老的哲学和传统医学把人和自然界寓为一体,认为只有当人和自然处于某种和谐状态时,人的身体和心灵才能达到康宁。现代人越来越意识到这一点对于养生的重要性,但在日常生活中,我们究竟该如何做到与自然和谐统一呢? 9zk2KWHhRSbDJaAAuia0bydH4R9pZ8J/yt4xL4m7XXJc8WcCioJycFIfE0nJq5wE