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第一章
常拉伸气血畅通,百病不生

俗话说“筋抻一寸,寿延十年”,筋为何有这么大的魔力?筋和经络、气血、四肢百骸、五官九窍、五脏六腑之间又存在怎样的关系?导致筋出问题的罪魁祸首是什么?为什么做了拉伸,健康状况依然不佳?拉伸真的是老少皆宜?拉伸只是动动手、动动脚?本章将揭开拉伸的神秘面纱。 //SSGgeNNE4jpSLjR1vJf8ju6kgcmmTGsyHy4HU+XoU7GMdZMX9rBXSW0bdwsnFD

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