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新鲜的空气与孩子的成长息息相关

新鲜的空气

我们似乎不用再强调新鲜空气对于人体的重要性了。如果让一只健康的狗在地下室待上6个星期,污浊的空气会让它患上结核病,更不用说人类了。设想一下,如果我们吸进的空气都是其他人排出的废气,在密闭的房间内,你是不是想立即就开窗换换空气呢?没错,呼吸别人的废气,就像不小心用了别人的牙刷一样令人作呕。一个健康的家庭,必须要时刻保持室内空气的流通。

很多人抱怨在早晨睡醒后反而感觉头昏脑涨,四肢无力,一点都没有休息之后应有的神清气爽。其实,他们应该想想,晚上当他们在客厅休息时,双层密闭的窗户让房间透不进一丝新鲜空气;等他们在卧室就寝时,因为同样的原因,他们仍然呼吸不到赖以生存的新鲜氧气。这样睡上一夜,又怎么可能恢复精神呢?

除了客厅和卧室,妈妈们也要注意地下室的卫生状况。一定不要让地下室成为堆放陈年废物的垃圾房,应该定期对其进行打扫清洁,丢弃不用的旧衣服(正确的处理方式是烧掉它们)、旧家具和腐烂的蔬菜,以保证地下室通风状况良好。

总而言之,充足的新鲜空气不仅是身体健康的基础,还与孩子们的成长息息相关。因此,爸爸妈妈一定要有意识地提醒自己和孩子,让自己的居所时时刻刻都拥有新鲜的空气。CXq8Y596QUjn2kma1n/8VYD+ltmiRU689T83QMONZDFKJLBD3mF0shl6cX3XS0Ad

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