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微博上曾流行这么一段话：“我们在吃饭时想着工作，在工作时想着出游，在恋爱时担心分手，在拥抱时还在看表……如果我们不能在适当的时间做专一的事，我们将永远都是凡人一个，永远都无法体会到生活的细节带给我们心灵深处的愉悦。”这段话之所以那么深入人心，引发网友的共鸣，是因为我们每个人都有过这样的经历，我们总是不能好好地生活在当下，永远都在预支明天的烦恼。
敏感的人尤其如此。他们时刻处于一种没有安全感的忧愁之中，哪怕吃着碗里的饭，都会担心下一秒自己会不会噎死，哪怕喝着杯里的水，都会担心下一秒自己会不会呛死。从前，有一个小和尚，他每天早上起来，都要负责清扫寺院里的落叶。对于他而言，每天一大早起来清扫落叶实在是一件非常痛苦的事情，因为落叶一直在掉个不停，清扫起来真的是十分麻烦。
尤其在秋冬之际，每一次起风的时候，地上的树叶还总是被风吹起，在半空中翩跹飞舞。每天早上，他都需要花费很长的时间，最后才能把院子里落叶清扫干净，为此，小和尚感到头痛不已。
有一天，他又花费了一个上午的时间来清扫落叶，清扫完后，他一个人坐在门前的台阶上，双眉紧皱，冥思苦想，却始终想不出一个好办法，可以让自己一劳永逸，不再那么辛苦。
后来，寺庙里的一个大和尚对他说：“笨蛋，这还不简单吗？明天你在清扫地上的落叶之前，先用力摇一摇那棵树，把树上的落叶统统都摇下来，然后再一次性清扫干净，那么后天你就可以不用再扫落叶了。”小和尚听了，猛地一拍脑袋，觉得大和尚说的确实是一个好方法。
于是，第二天，他特地起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。没想到，等到第三天，小和尚早上起来，跑到院子里一看，他不禁目瞪口呆，因为院子里还是一如往日地落叶满地。
顿时，小和尚觉得自己昨天真是白白地做了无用功，于是，他蹲在院子里号啕大哭起来。寺庙里的老和尚得知此事，走了过来，他温柔地对小和尚说道：“傻孩子，你再用力摇那棵树，明天的落叶照样还是要飘下来。你何苦为难自己，非要提前去预支明天的烦恼呢？”
小和尚听了老和尚这一番富有哲理的话，立即停止了哭泣。从此，他每天早上起来，都开开开心心地把当天要扫的落叶清扫干净，至于明天的落叶，他决定留到明天再去想。
读完这个故事，敏感的人是不是发现自己像极了那个小和尚呢？其实，烦恼和忧愁就好比树上的叶子，谁也没有办法能让属于明天的落叶提前掉到地上，谁也没有办法将属于明天的烦恼抢先一步吃进肚里。未来的事情总是变幻莫测，犹如一个大大的问号，我们与其自寻烦恼地对未知怀揣不安之心，还不如将当下的真实紧握在手，尽情地享受这一刻的美好与忧愁。
其实，敏感的人不光爱为未知的明天而烦恼，还特别热衷于为昨天的遗憾而叹息。如果时光机器真的存在，他们绝对会不惜任何代价回到过去，好改写历史，弥补过去犯下的错误或是留下的遗憾。
然而，正如东晋诗人陶渊明所说的：“悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。”过去已然淹没在时光的长河之中，任凭我们怎么捶胸顿足、呜呼哀哉，它也不会再回头朝我们嫣然一笑。如果我们足够理智和聪慧，就应该早点悬崖勒马，砍断对过往的无声叹息。
敏感的人从来都不愿意接受昨天已经尘埃落定的遗憾和错误，以至于他们经常用自己的烦闷和忧愁来变相成全内心那份对完美的苛求。这样做的后果是非常可怕的，它并不能给一个人的生活带来多少奇迹，反而会让他们的工作和生活停滞不前。
捷克作家米兰·昆德拉曾在其名作《不能承受的生命之轻》中说道：“因为人的生命只有一次，我们既不能把它同以前的生活相比较，也无法使其完美之后再来度过。”换句话说，人人的生命都是现场直播，谁都没有彩排的机会，所以谁都会不可避免地犯下错误。
总而言之，为未知的明天惴惴不安，为逝去的昨天感伤不已，都是一种愚蠢的做法。敏感的人必须明白，昨天和明天都不是我们的私有财产，我们拥有的只有转瞬即逝的当下。既然一个人快乐是一天，不快乐也是一天，我们为何不给自己一个希望，开开心心地过日子，不再为明天而烦恼，也不再为昨天而叹息呢？