下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
曾在台湾综艺节目《小燕之夜》看到过几位男明星聚在一起讨论自己的洁癖，其中洁癖程度最深的当属宋逸民先生，宋逸民先生的夫人陈维龄女士在节目中爆料，“控诉”先生宋逸民连一个澡都不让她好好洗。
因为他们是和公公婆婆分开住的，所以每次过年他们都会带着小孩回到公公婆婆家，而每次回家过年的前几天，宋逸民都会提前把自己的小家搞得干干净净，一尘不染。尤其对于爱生霉菌的洗手间，他更是要求地上连一滴水都不能有，每当陈维龄去洗手间，他都会拿着一块抹布跟在她身后，等她洗漱完毕后，他就会立马冲进洗手间，左擦擦，右抹抹，那架势恨不得把洗手台擦破。
其实这还是小事，最让陈维龄受不了的是，先生宋逸民竟然让她在洗澡的时候，把花洒取下来自己手持着洗，更过分的还在后头，她不能在浴室里随便乱走，只能固定在一个小角落里，因为这样才不会把水弄得到处都是。
主持人小燕姐听了陈维龄的抱怨后，惊讶得连嘴巴都快合不上了，她好奇地问宋逸民为何要那么严苛，宋逸民的回答是：“不然清理起来会很麻烦。”
在场的心理医生当即表示，宋逸民的洁癖实在太严重了，有轻微的强迫症倾向。而所谓的强迫症，一般是指以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制地反复出现，愈是企图努力抵制，反而愈感到紧张和痛苦。
宋逸民这种过分爱干净的行为，恰好属于洁癖强迫症，这是在日常生活中出现的比较多的一种强迫症。除此之外，比较常见的还有强迫检查，强迫联想等等。有研究表明，容易罹患强迫症的人通常性格都比较敏感、内向、谨慎、胆小、自卑，并且喜欢追求完美，渴望自己成为一个精英式的出色人物。
王明辉就是一个最好的例子。他在一家杂志社从事文字编辑的工作，每天都要阅读成千上万的文字，别的编辑都能在规定的时间内完成工作，可他却不行，几乎每晚都要加班。一问才知道，当别的编辑审完一篇文章时，他还在一字一句地反复研读，生怕自己审漏了一个字、一句话，又或是没审出错误。
长年累月的高负荷工作，导致他年纪不到四十就早早地秃了顶，面容憔悴好似一个大病未愈之人。这也难怪，工作压力过大，日常三餐都不能按时吃，还经常加班熬夜，长此以往，就算一个人精力再旺盛，身体也会被搞垮。另外，王明辉的“精英”强迫症，还让他的精神长期处于一种高度紧张、焦虑的状态中。最后，在内外双重夹击之下，病来如山倒，心力交瘁的他，终于住进了医院。
适度的强迫带来的压力确实能让一个人变得更为上进，从而在工作上取得较为显赫的成绩，可过度强迫只会让一个精英变成精神病患者。按理说，像王明辉那样勤勤恳恳、细致谨慎的人，应该能在职场上青云直上，可事实并非如此。他在杂志社工作十几年了，比他晚来的同事都混上了一个小官做做，只有他还在原地踏步，归根结底，还是因为他这种“精英”强迫症影响了他的工作状态和工作效率，他越是心急焦虑，就越是吃不了热腾腾的豆腐。
很多人都以为，一个越是完美的人，越是能得到众人的青睐，因此，人人都想成为旁人眼中的精英和人才。然而，精英真的有那么招人喜欢吗？
英国著名电影演员奥黛丽·赫本，曾在电影荧幕上塑造了不少经典的角色，拥有姣好容貌的她，堪称“精英”的代言词。在她逝世后，人们一度称其为“人间天使”。可现如今，一个眉眼之间带着不少赫本范儿的好莱坞女演员安妮·海瑟薇，却成为了不少北美人民的眼中钉和肉中刺。
要说安妮·海瑟薇也没犯什么错，那为什么近乎完美的她就是不受人们待见呢？这还得从心理学上著名的“暴露缺点效应”说起，对于一个精英来说，有时候，适当地暴露出自己身上一些小小的缺点，非但不会使自身的形象受损，反而会让人们对他喜爱有加。因为在某种程度上，完美的人通常都给人一种“不接地气”的不真实感，生活气息不够浓厚，自然赢不了普通人的欢心。
另外，人们之所以喜欢和有缺点的人来往，是因为我们每个人的骨子里都镌刻着攀比的因子，试问，谁不希望自己高人一等呢？谁又希望站在一个精英旁让自己低人一级呢？由此可见，精英并不一定就能获得大多数人的认可，既然如此，敏感好强的人，也就不必强迫自己成为一个“高处不胜寒”的精英了。
回归正常的第一步，就是要努力减轻自己肩上的负担，松弛自己的身心。生命中有太多的不可承受之重，如果我们为了成为一个更优秀的人，而将自己逼到山穷水尽的地步，那这种做法就有些舍本逐末了。然而，亡羊补牢，犹未晚也，过往那些走错的路虽然无法重来，但我们依旧来得及调整当下前行的方向，因此，大胆抛掉强加在自己身上的重压吧，朝着自己想要的快乐生活出发！