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遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦

在《加勒比海盗》系列电影中,戴维·琼斯船长给人的印象非常深刻,因为他的下颚处长有章鱼触须,整个人看起来非常可怕。

而实际上,章鱼不仅模样让人心生恐惧,其本身就是海洋生物中一种可怕的动物。它们的身躯极为柔软,柔软到几乎可以将自己塞进任何一个缝隙,仿佛练就了武侠小说里经常提及的“缩骨功”。很多人并不知道,章鱼喜欢以鱼虾为食,它们经常躲在海螺壳里,等到猎物靠近时,再出其不备地咬住它们的头部,紧接着注入毒液,使其麻痹而死,最后再把它们吃干抹尽。

然而,正是因为章鱼对各种器皿嗜好成瘾,喜欢藏身于空心的器皿之中,人类才想到了一个瓮中捉鳖的巧妙计策。渔民们用绳子将许多小瓶子串在了一起,然后把这些小瓶子扔到了海底,章鱼看见从天而降那么多“藏身之所”,都争先恐后地往里面钻,果然是没有脊椎的动物,很快,它们就在瓶子里找到了一个舒适的位置。一段时间过后,渔民们就把小瓶子从海底提上来,如此,那些以前对着猎物张牙舞爪的章鱼,就这样成了我们餐桌上的美味佳肴。

是什么让章鱼成了“瓮中之鳖”?有的人说是瓶子,可瓶子只是静物,没有捕捉猎物的三头六臂;有的人说是聪明的渔民,可渔民们并没有碰它们半根毫毛。其实,真正囚禁章鱼的是它们自己,它们总是喜欢狭隘阴暗的角落,哪怕前面是一条死胡同,它们也会闷着头往前钻,颇有不撞南墙不回头的较真劲儿。

不光章鱼喜欢一条道走到黑,在我们的身边,同样存在着不少遇事喜欢钻牛角尖的人。每当遇到不如意之事,他们不是想着跳出来解决问题,而是挖空心思地往逼仄的瓶子里面钻,好像那里头藏着他们的救命仙丹一般。结果救命仙丹没找到,反而使自己的眼界变得越来越狭隘,思想越来越偏激,井底之蛙尚且头顶一小块蓝天,他们却连一小朵白云都瞅不见。

在热播宫廷剧《甄嬛传》中,女主角甄嬛冒着严寒,在倚梅园中祈福,她将自己的小像挂在一枝花朵开得最盛的梅枝上,然后顾不得满地冰雪放下风灯诚心跪下,心中默默祝祷道:“逆风如解意,容易莫摧残。”

好一个“逆风如解意,容易莫摧残。”事事如意不止是甄嬛一个人的夙愿,每一个人都曾祈盼自己的生活无风又无雨,可人生不如意之事十有八九,我们总会在人生的每个阶段遇到或大或小的烦心事。既然烦心事无法避免,那我们能做的只能是调整自己的心态,积极乐观地面对问题和解决问题。

如果有人执意采取钻牛角尖的方式,到头来只会竹篮打水一场空,落得个身心皆不舒服的下场而已。相信很多人都有过这样的感觉,遇到糟糕的事情时,常常会不自觉地联想到最坏的结果,越想越郁闷,越郁闷还要越想,最后让自己的情绪跌落谷底,整个人就像上文所说的章鱼一样,干脆钻到有如牛角尖的瓶子里。

这一切的一切,都是因为我们太过敏感,遇事喜欢认死理,不懂得灵活变通,不是有这么一则脑筋急转弯么?

“一个人要进房间,但房门怎么拉也拉不开,请问是为什么?”

答案非常简单:因为房门是要推的。

喜欢钻牛角尖的人不容易回答出这个问题,因为对他们而言,换个角度看问题是一件无比艰难,且非常挑战他们固有思维的事。举个简单的例子,你说做人要有基本的良知,他就会挑着眉毛呛声道:“这年头马善被人骑,人善被人欺,良知值几个银子?”无论你说什么,他都不会买你的账,反而会将你的劝说、批评和建议当成是对他自尊心的伤害,从而在口头上加以辩驳,或是在行动上加以对抗。这种人天性敏感,脾气倔强,有着很强的逆反心理,稍有不如意,就拿身边的人开炮,同时也让自己陷入绝望的深渊。

而摆脱这一切的最好办法莫过于以下两点:

1. 从多个角度考虑问题。所谓的钻牛角尖,就是指人遇到事情时,因为受到思维定势的影响,总是从自己已有的经验来考虑问题。因此,我们首先要改变的就是这种单一的思维方式,培养自己多角度看待问题的能力,让自己的眼界和心胸变得更为开阔一点,这样才不至于活得不舒坦。

2. 当我们察觉到自己开始钻牛角尖时,要学会迅速地跳出来,不断提醒自己“我这是在钻牛角尖,快点走出来”,并积极转移自己的注意力,暂时抛开眼前的烦心事,去做一些平时喜欢做的事情,比如看一看搞笑的视频和漫画,和朋友去郊外散散心,又或是干脆去公园慢跑几圈。

俗语有云:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”对于敏感的人来说,生命中一个很重要的课题应该是学会善后和止损,在木已成舟的情况下,我们必须逼迫自己承认,打翻的牛奶再也回不来的事实。要知道,一个心智成熟的人,是不会让自己长时间处于无用的牛角尖之中的,他们会擦干眼泪,收拾心情,愉快地轻装上阵。 Xu+a707Id9XLXSM+xgGzoOPvRmkYhcA6rdJrwpbfJDljg0XGQJHvBwVk99a43w55

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