老话说得好，“病从口入”，很多疾病都是由于饮食不当引起的。当然，疾病同样也可以用食疗的方法祛除。所以，对于湿热这个祸害人体健康的大毒，无论是预防还是治疗，都可以通过吃的方式来解决。只要多在饮食上下功夫，如常选择具有清热除湿功效的食物，如薏苡仁、绿豆、红豆、西瓜、丝瓜等，便可以免去湿热之毒带来的祸害。 8zKCCIgYytN7Ec2F/O9H1GWNLLGiiIzBVt1pABRHn6+DjEfSL+GSXGvClNnmP29S
