鸡翅300克,西兰花适量,蒜瓣、大蒜末、啤酒、老抽、蚝油、糖、盐、味精、高汤各适量。
①将鸡翅用大蒜末、姜、盐、酒啤、腌制15分钟以上。
②锅内放花生油500毫升,烧至五成熟时下鸡翅过油。
③锅内留少许底油,下葱花、蒜瓣爆锅,倒入啤酒、高汤、调味品,将鸡翅下入汤中吸足味汁,码盘,配上焯熟的西兰花即可。 W4KA3kLXKDxryh81HKMNgne7bj2aG94NnnnQrDjKb06PeEtmGGcB5mGLBeZzjiyN