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书名：轻松胎教天天读
作者：汉竹编著
排版：糖果
美编：糖果
ISBN：9787534587085
本书由凤凰汉竹图书（北京）有限公司授权掌阅科技电子版制作与发行
版权所有·侵权必究
怀孕第1个月（1~4周）
这个月，在你腹中有一个奇迹诞生了，小生命经历了从无到有的过程，最终在你的子宫安营扎寨！
胎宝宝以惊人的速度生根发芽，到本月末，他（她）的体重将增长到相当于5 颗黄豆的重量。
而在怀孕初期，孕妈妈总是会被一种莫名的紧张情绪困扰，这时，学会放松就是你最重要的任务。
多看一些优美的图片、阅读优美的文字、做一些自己感兴趣的事情，让自己的心情平静、祥和，要时时提醒自己：宝宝喜欢我高高兴兴的，没有什么事情比这更重要。
关于本书的特别提醒
本书所提供的各种各样的胎教素材，可供你任意选择——你一定要选择真正喜欢的，并按照自己的习惯，发挥自己的想象，与腹中的胎宝宝互动。
蹴鞠屡过飞鸟上，秋千竞出垂杨里。
怀孕第2个月（5~8周）
当确认小生命真的到来了，孕妈妈惊喜的同时也紧张不已。
其实，不必有太多顾虑，只要保持好心情、好身体，就是孕育健康宝宝的良好开始。
到本月末，他的体重将增长到相当于1 个红枣的重量。
孕吐不期而至，身体也开始出现很多变化，这些不适很容易让孕妈妈心烦意乱。
要知道，你快乐，宝宝才快乐，因此，要保持愉快的情绪，传递给胎宝宝丰富多彩的精神生活，而胎宝宝最好的精神胎教就是孕妈妈轻松愉快的心情。
怀孕第3个月（9~12周）
小家伙已经从一个小小的胚胎，发育成了名副其实的胎宝宝，他的小脸日渐清晰，小心脏也开始跳动……
是不是很奇妙？
而这一切，正在孕妈妈的肚皮下，悄悄进行。
到本月末，他的体重将增长到相当于2 个圣女果的重量。
胎宝宝开始发育听力，孕妈妈和准爸爸聊天时别再忘了他，读读优美的散文、诗歌给他听，讲故事时也要绘声绘色。
胎宝宝不是一个无感觉的物质，而是一个有各种感觉的、鲜活的生命，他的感觉经过不断的外界良性刺激会得到更好的发展。
怀孕第4个月（13~16周）
这个月，胎宝宝已经会支配自己的手脚了，甚至会把手指放进嘴里，这些都会让孕妈妈惊喜不已。
到本月末，他的体重将增长到相当于2 个鸡蛋的重量。
随着胎宝宝听力的形成，孕妈妈可以经常听一些清新、愉快、有韵律的乐曲，胎宝宝现在虽然还听不懂音乐的内容，不会说：“啊，多美妙啊！”
但是，优美的音律会给胎宝宝的大脑留下美好的记忆，使他朦胧地感知世界的美好与和谐，并把“爱”深深刻在脑海里。
除了欣赏胎教音乐CD 外，孕妈妈、准爸爸的哼唱也可以起到很好的胎教作用。
怀孕第5个月（17~20周）
这个月，小家伙在孕妈妈肚子里，为所欲为地翻跟头、伸懒腰、拳打脚踢，一刻也不闲着。
这是胎宝宝开心的表现，孕妈妈在欣喜的同时，别忘了和宝宝一起玩。
到本月末，他的体重将增长到相当于1 个大鸭梨的重量。
而孕妈妈现阶段的任务就是充分休息、主动放松，工作之余，孕妈妈可以试试放松坐姿：
背挺直，肩下垂，闭上双眼，自由联想，想想宝宝可爱的笑脸、蔚蓝天空上的朵朵白云……
这些都会使你感到平静和安详。
你还可以通过抚摸与胎宝宝进行互动，有规律地抚摸能使胎宝宝的肢体感受到刺激，就像是妈妈与胎宝宝的对话一样，对提高胎宝宝大脑发育很有帮助。
怀孕第6个月（21~24周）
这个月里，胎宝宝已经有了记忆，孕妈妈会发现胎动次数更多了。
这时候，多抚摸他，多同他说话，他也会积极地给予妈妈热烈的回应。
这种快乐是无以伦比的。
到本月末，他的体重将增长到相当于4 个苹果的重量。
现在，胎宝宝的听力发育已相当完善了，他在仔细感受着外界的一切。
篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。
儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。
就像熟悉妈妈的声音一样，他也在潜性吸纳着各种各样的语言。
每天尽可能与胎宝宝聊天、讲故事，见到什么讲什么，并轻轻抚摸肚皮。
抚摸肚皮除了可了解胎动的情况之外，更能让胎宝宝感受到妈妈的关怀。
怀孕第7个月（25~28周）
这个月，是胎宝宝胎动最频繁的时候，胎宝宝越来越喜欢妈妈笑，妈妈一笑，肚子就晃晃悠悠的，胎宝宝就一边练习平衡能力，一边分享妈妈的快乐……
到本月末，他的体重将增长到相当于1 个柚子的重量。
要知道，胎宝宝的审美观会受孕妈妈的影响，所以，孕妈妈要多看一些赏心悦目的东西，对宝宝形成良好的审美观、培养艺术气质很有帮助。
孕妈妈可以在音乐中、绘画中、生活中时刻捕捉并留住对美的感受，用美的力量陶冶情操，使胎宝宝每天都在妈妈的快乐情绪影响下成长。
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昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。
童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。
怀孕第8个月（29~32周）
这个月，胎宝宝对外界的刺激反应更为明显，孕妈妈要持续地关心他，给他讲故事、听音乐，坚持与胎宝宝的交流，让快乐延续下去。
到本月末，他的体重将增长到相当于8 个橙子的重量。
有研究表明，这个月的胎宝宝能通过声音的波长和频率，产生直接的记忆，接受母亲的情感。
所以，这个时期是全部吸收时期，可以说是胎教的“尖峰时刻”。
孕晚期的胎宝宝更喜欢有韵律的声音刺激，孕妈妈可以随时给宝宝朗读一些朗朗上口、节奏抑扬顿挫的文学作品，在宝宝还未出生前就打下良好的语言基础。
新春到，寻春影，唤春眠，鸟啼春晓。
春来九州换新颜，闲赏春江花月。
怀孕第9个月（33~36周）
冬远春临近，绿色扮春天，千山片片春意，春水泛波澜。
到了这个月，胎宝宝的表情丰富起来了，他会打哈欠、揉鼻子，甚至挤眉弄眼，孕妈妈是不是很期待见到宝宝的小样子？算算时间，很快了。
胎宝宝的成长速度以日计算，到本月末，他的体重将增长到相当于1 个小西瓜的重量。
快要见到宝宝了，这让孕妈妈既期盼又紧张。
而孕妈妈焦躁不安的情绪，极有可能影响胎宝宝后期发育甚或造成早产。
所以，孕妈妈不要给自己太多压力，调整好心态，为分娩做好准备。
孕妈妈可以多给自己找点事情做，将胎教进行到底，与胎宝宝进行更多的互动，这将有助于你得到放松。
怀孕第10个月（37~40周）
不再猜测，不再胡思乱想，你们就要见面了。
医生会把漂亮的小宝宝和关于他的一切信息都交给你。
胎宝宝全身器官发育完好，已经属于成熟儿，到本月末，他的体重将增长到相当于2 个哈密瓜的重量。
最后一个月，孕妈妈的首要任务就是学会平静地面对即将到来的分娩，不要过分期待，也不要过分焦虑，不要把分娩看作是很困难的事情，这是成为一位母亲必然要接受的历练。
在感到焦虑的时候，听听音乐、做做小游戏，这会让你集中精神，心绪也会得到平静。
静等他的第一声啼哭……
梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。
日长篱落无人过，惟有蜻蜓蛱蝶飞。