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前 言

想吃豆腐,蒸、煎、炖、炒、煲、拌,哪个用北豆腐,哪个用南豆腐,哪个用嫩豆腐,哪个用内酯豆腐?吃了这么多年,你知道这些豆腐是怎么做的吗?还有你爱喝的豆浆,爱吃的豆干、豆花、豆皮、豆腐乳,它们是怎么制作出来的?有没有人好奇过并真正撸起袖子准备大干一场:亲手在家做豆腐?

本书教你玩转大豆。

在家做豆腐,远比你想象得要简单!只需准备一台最简单的豆浆机,一张豆包布,再花几块钱买点豆腐专用的凝固剂,何止北豆腐、南豆腐、豆花,连腐竹、豆皮、豆干、豆腐乳都能轻松做出来!

豆腐都会做了,豆浆也很简单。把大豆和水扔进豆浆机,按个启动键,就能得到一杯豆香浓郁的豆浆了——但是,天天喝一种口味,不会腻么?本书特意挑选了五十种不同配方的豆浆,操作一样简单,却带来多种口味。另外,本书还列出了各种豆浆的营养功效,让你享用美味的同时,还越喝越健康。

虽然豆腐、豆浆都轻松做出来了,但总有些大豆制品做起来比较麻烦,比如豆豉、豆瓣酱、臭豆腐,要进行多道工序发酵,家里条件实在难以满足,到超市按需购买就成!这部分则精选了以这些豆制品为主要原料的多道经典菜谱,让你品尝到不同的美味。

总之,大豆是神奇的,本书也是神奇的。随便翻一翻,都能让你做出满桌子的豆腐菜,有吃有喝,有香有辣,足以呼朋唤友,办一场盛大的“豆腐”宴。 B3U7Ygoh6IRdytKtrCyMWE39wq2LyU7mOC6gj4X4z9iDwYqbnhFuG/gFl0OHPVrL

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