在整个怀孕过程中，叶酸都必不可少。所以，孕妈妈要继续补充叶酸，保证胎宝宝的营养需求，而且，孕妈妈还要补充蛋白质。在孕妈妈增加的体重中，蛋白质约占1千克。胎宝宝需要蛋白质来构成自己的组织，孕妈妈也需要一定的蛋白质来供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，孕妈妈要注意补充蛋白质，为自己，更为胎宝宝。 Y+j9upsyiJyHuQy993Oww+jNeslSIPp/znPfjpwb1TeWvppxTc7ktfrinyJg91jO
