误区8：一听说减肥偏方、秘方就马上试用

很多人会对中药减肥的偏方或秘方深信不疑，认为全是草根树皮制成的中药，即使是吃不好也吃不坏。

✦揭秘真相

这种认识是不全面的，有些中药也有不少属于剧毒药物，如砒霜、乌头、马钱子等。还有些减肥偏方、秘方把药性较强的大黄、巴豆、番泻叶等药材乱用一通，很容易泻出病来，甚至会因排出水分过多，引起虚脱、休克等现象。

✦专家建议

减肥偏方、秘方不可滥用，尤其是不能相信街头游医的谎言。如果想要中药减肥，最好能在正规医院中医的指导下进行。除了饮食减肥，还有一些瘦身方法和小窍门也颇受女性青睐，这些果真能减肥吗？别着急，专家为你来揭秘。